10 Fragen zu Mentales

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Fragen und Antworten zum Thema Mentales

Was sind Übungen für mentales Training, Visualisierungstechniken, Aufmerksamkeitssteuerung, Entscheidungsfindungsspiele und kognitive Übungen?

Mentales Training umfasst eine Vielzahl von Techniken und Übungen, die darauf abzielen, die geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Hier sind einige Beispiele für verschiedene Katego... [mehr]

Wie übt man mentales Training im Fußball?

Mentales Training im Fußball ist ein wichtiger Bestandteil, um die Leistung auf dem Platz zu verbessern. Hier sind einige Techniken, die du anwenden kannst: 1. **Visualisierung**: Stelle dir vo... [mehr]

Kernaspekte von Dr. Nehls Formel für ein starkes mentales Immunsystem

Dr. Nehls Formel für ein starkes mentales Immunsystem umfasst mehrere Kern-Aspekte, die darauf abzielen, die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken. Dazu gehören: 1. **Selbstb... [mehr]

Mentales Ventil Vor- und Nachteil?

Ein Mentalventil ist ein Konzept, das oft in der Psychologie und im Coaching verwendet wird, um den Umgang mit Stress und Emotionen zu erleichtern. Es bezieht sich auf Techniken oder Strategien, die h... [mehr]

Was ist ein mentales Verhältnis?

Ein mentales Verhältnis bezieht sich auf die Art und Weise, wie eine Person Gedanken, Gefühle und Einstellungen zu bestimmten Themen oder Situationen entwickelt und verarbeitet. Es beschreib... [mehr]

Workshop: Mentales Training bei Burnout von Frauen?

Ein Workshop zum Thema "Mentales Training zur Bewältigung von Burnout bei Frauen" könnte verschiedene Aspekte abdecken, um den Teilnehmerinnen zu helfen, ihre mentale Gesundheit zu... [mehr]

Warum muss man in ein mentales Krankenhaus?

In ein psychiatrisches Krankenhaus (mental hospital) muss man in der Regel aufgrund schwerwiegender psychischer Erkrankungen oder Krisen, die eine intensive und spezialisierte Behandlung erfordern. Da... [mehr]

Was ist mentales Kontrastieren?

Mentales Kontrastieren ist eine psychologische Technik, die dazu dient Ziele effektiver zu erreichen. Sie kombiniert das Visualisieren von positiven Zielen mit der Reflexion über die Herausforder... [mehr]

Mentales Training für Jugendliche (15-17 Jahre) einer vulnerablen Gruppe (7 Personen). Thema: Komfortzone verlassen und Entscheidungen treffen.

Eine geeignete Mentaltraining-Übung für Jugendliche im Alter von 15 bis 17 Jahren aus einer vulnerablen Gruppe könnte folgendermaßen aussehen: **Übung: "Die Komfortzone... [mehr]

Wie ist das mentale Lexikon aufgebaut?

Das mentale Lexikon ist eine kognitive Struktur, die alle Wörter und deren Bedeutungen, die eine Person kennt, speichert und organisiert. Es ist vergleichbar mit einem Wörterbuch im Gehirn,... [mehr]