Kohlrabi ist sehr kalorienarm: roh hat er etwa 25–30 kcal pro 100 g. Entscheidend ist deshalb meist nicht der Kohlrabi selbst, sondern was du bei der Zubereitung dazugibst. Roh schmeckt er mild...
Wie bereitet man die geschlossenen Knospen der Wiesen-Margerite (Leucanthemum vulgare) am schmackhaftesten zu?
Antwort vomDie geschlossenen Knospen der Wiesen-Margerite (Leucanthemum vulgare) können ähnlich wie Kapern verwendet werden. Hier ist eine beliebte und schmackhafte Zubereitungsart: **Eingelegte Margeritenknospen (falsche Kapern):** **Zutaten:** - Frisch gesammelte, geschlossene Margeritenknospen - Salz - Essig (z. B. Weißweinessig oder Apfelessig) - Wasser - Gewürze nach Geschmack (z. B. Senfkörner, Pfefferkörner, Lorbeerblatt) **Zubereitung:** 1. Die Knospen gründlich waschen und abtropfen lassen. 2. In ein Glas geben und mit Salz bestreuen (etwa 1 TL Salz auf 100 g Knospen). Gut durchmischen und 24 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. 3. Die Knospen abspülen und in ein sauberes Glas füllen. 4. Einen Sud aus Essig und Wasser (Verhältnis 1:1) aufkochen, nach Belieben Gewürze hinzufügen. 5. Den heißen Sud über die Knospen gießen, sodass sie vollständig bedeckt sind. 6. Das Glas verschließen und mindestens 1–2 Wochen im Kühlschrank ziehen lassen. **Verwendung:** Die eingelegten Knospen passen hervorragend zu Salaten, auf Sandwiches oder als würzige Beilage zu verschiedenen Gerichten – ähnlich wie echte Kapern. **Tipp:** Auch kurz in Butter gebratene Knospen schmecken lecker, z. B. als Topping für Gemüsegerichte oder Pasta. **Hinweis:** Nur geschlossene Knospen verwenden und sicherstellen, dass die Pflanzen nicht mit Pflanzenschutzmitteln behandelt wurden. Weitere Informationen zur Pflanze findest du z. B. bei [floraweb.de](https://www.floraweb.de/).
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