Hier sind zwei einfache Rezepte für Wok-Gerichte: eines mit Gemüse und Hähnchenfilet, das andere mit Rindfleisch. **1. Wok mit Gemüse und Hähnchenfilet** **Zutaten:** - 300... [mehr]
Hier ist ein Vorschlag für eine vielseitige, dunkle Gemüsesauce, die zu vielen Gerichten passt: **Dunkle Gemüse-Umami-Sauce** **Zutaten:** - 2 Zwiebeln - 2 Karotten - 1 Stange Sellerie - 1 kleine Pastinake (optional) - 2 Knoblauchzehen - 200 g braune Champignons - 2 EL Tomatenmark - 2 EL Sojasauce - 1 EL Balsamico-Essig - 1 TL Zucker oder Ahornsirup - 500 ml Gemüsebrühe - 1 TL getrockneter Thymian - 1 TL getrockneter Rosmarin - 2 Lorbeerblätter - 2 EL Olivenöl - Salz, Pfeffer **Zubereitung:** 1. Zwiebeln, Karotten, Sellerie, Pastinake und Champignons grob würfeln. 2. Olivenöl in einem Topf erhitzen, das Gemüse darin kräftig anrösten, bis es gut gebräunt ist. 3. Knoblauch zugeben, kurz mitrösten. 4. Tomatenmark einrühren und ebenfalls anrösten, bis es leicht dunkel wird. 5. Mit Sojasauce und Balsamico ablöschen, Zucker zugeben. 6. Gemüsebrühe angießen, Kräuter und Lorbeerblätter zugeben. 7. Alles ca. 30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. 8. Lorbeerblätter entfernen, Sauce fein pürieren (ggf. durch ein Sieb streichen für extra Feinheit). 9. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. **Tipp:** Die Sauce passt zu Fleisch, Fisch, Huhn, Pasta, Reis, Kartoffeln und sogar als Dressing-Basis für Salate. Sie lässt sich gut vorbereiten und einfrieren. Viel Freude beim Ausprobieren!
Hier sind zwei einfache Rezepte für Wok-Gerichte: eines mit Gemüse und Hähnchenfilet, das andere mit Rindfleisch. **1. Wok mit Gemüse und Hähnchenfilet** **Zutaten:** - 300... [mehr]
Chinakohl lässt sich vielseitig würzen, je nachdem, welches Gericht du zubereiten möchtest. Hier einige klassische Möglichkeiten, Chinakohl als Gemüse zu würzen: **Asiat... [mehr]
Zu italienischem Schmorbraten passen besonders gut mediterrane Gemüsesorten. Typische und beliebte Begleiter sind: - Zucchini - Auberginen - Paprika (rot, gelb, orange) - Tomaten (z.B. Kirschtom... [mehr]
Für die Zubereitung von Gemüse eignet sich am ehesten die Grüne Minze (auch Spearmint genannt, botanisch Mentha spicata). Sie hat ein mildes, frisches Aroma mit weniger Menthol als Pfef... [mehr]
Um Rosenkohl zu kochen, gehe wie folgt vor: 1. Rosenkohl putzen: Die äußeren Blätter entfernen und den Strunk etwas abschneiden. Größere Röschen kannst du halbieren. 2... [mehr]
Blumenkohl sollte in kochendem Wasser etwa 8 bis 12 Minuten garen. Die genaue Zeit hängt davon ab, wie weich du ihn haben möchtest und ob du ihn in Röschen zerteilt oder als ganzen Kopf... [mehr]
Rosenkohl kocht in leicht gesalzenem Wasser etwa 10 bis 15 Minuten, je nach Größe der Röschen und gewünschtem Biss. Am besten zwischendurch mit einer Gabel prüfen: Er sollte... [mehr]
Die Wurzel der jungen Wald-Knoblauchsrauke (Alliaria petiolata) kann im November geerntet und als Gemüse zubereitet werden. Sie schmeckt leicht scharf, erinnert an Meerrettich und ist besonders a... [mehr]
Du kannst für eine Porreesuppe sowohl das weiße als auch das grüne vom Porree (Lauch) verwenden. Das weiße und hellgrüne ist besonders zart und mild im Geschmack, währe... [mehr]
Mit 1 kg Möhren (Karotten) kannst du viele leckere Gerichte zubereiten. Hier sind einige beliebte Möglichkeiten: 1. **Möhrensuppe**: Eine cremige Karottensuppe mit etwas Ingwer, Zwiebe... [mehr]