Wie bereitet man die Wurzel vom Drüsigen Weidenröschen schmackhaft zu und lässt sich aus der Blattrosette Blattspinat machen?

Question

Wie bereitet man die Wurzel vom Drüsigen Weidenröschen schmackhaft zu und lässt sich aus der Blattrosette Blattspinat machen?

Antwort

Verwandte Fragen

Sind die Wurzeln der Pastinake bei Jungpflanzen und alten, verblühten Pflanzen gut essbar?

Ist die Wurzel vom Wiesenkerbel geschmacklich empfehlenswert?

Welches Weidenröschen ist am schmackhaftesten und bekömmlichsten bei größerem Verzehr?

Kann man eine sättigende Portion Weidenröschen täglich bedenkenlos essen?

Welche Wurzel ist schmackhafter: Gänsefingerkraut oder Giersch?

Accepted Answer

Die Wurzel des Drüsigen Weidenröschens (Epilobium glandulosum) ist essbar, aber recht faserig und enthält viele Bitterstoffe. Um sie schmackhafter zuzubereiten, empfiehlt sich folgendes Vorgehen: **Zubereitung der Wurzel:** 1. **Gründlich waschen und schälen:** Die Wurzel gut säubern und die äußere Schale entfernen, da sich dort die meisten Bitterstoffe befinden. 2. **Klein schneiden:** In dünne Scheiben oder kleine Stücke schneiden, um die Garzeit zu verkürzen. 3. **Wässern:** Die Stücke für einige Stunden in kaltem Wasser einlegen und das Wasser mehrmals wechseln. Das hilft, Bitterstoffe auszuziehen. 4. **Kochen:** Die gewässerten Wurzelstücke in frischem Wasser 15–30 Minuten kochen. Das Kochwasser wegschütten, da es weiterhin Bitterstoffe enthält. 5. **Weitere Zubereitung:** Die vorgekochten Wurzeln können nun wie anderes Wurzelgemüse weiterverarbeitet werden, z.B. in Suppen, Eintöpfen oder gebraten mit Zwiebeln und Gewürzen. **Blattspinat aus der Blattrosette:** Die jungen Blätter des Drüsigen Weidenröschens, besonders aus der Blattrosette im Frühjahr, sind essbar und können ähnlich wie Spinat verwendet werden. Sie schmecken mild und leicht säuerlich. **Zubereitung als "Blattspinat":** - Junge, zarte Blätter sammeln, waschen und grob hacken. - In wenig Wasser oder mit etwas Öl kurz dünsten, bis sie zusammenfallen. - Nach Geschmack würzen (z.B. mit Salz, Pfeffer, Muskat). - Optional mit Zwiebeln, Knoblauch oder Sahne verfeinern. **Hinweis:** Ältere Blätter werden oft zäh und bitter, daher am besten nur die jungen Rosettenblätter verwenden. **Weitere Infos:** - [Drüsiges Weidenröschen – Pflanzenportrait bei Kostbare Natur](https://www.kostbarenatur.net/pflanzen/druesiges-weidenroeschen/) - [Wildkräuterlexikon: Weidenröschen](https://www.smarticular.net/weidenroeschen-essbar-heilpflanze-wildkraeuter/) Bitte beachte, dass Wildpflanzen immer sicher bestimmt werden sollten, bevor du sie sammelst und isst.

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Die Wurzeln der Pastinake (Pastinaca sativa) sind am besten essbar, wenn die Pflanze jung und noch nicht in die Blüte gegangen ist. In diesem Stadium sind die Wurzeln zart, aromatisch und haben e... [mehr]

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Die Wurzeln der Pastinake (Pastinaca sativa) sind am besten essbar, wenn die Pflanze jung und noch nicht in die Blüte gegangen ist. In diesem Stadium sind die Wurzeln zart, aromatisch und haben einen angenehmen Geschmack. Bei alten, bereits verblühten Pflanzen („verholzt“), werden die Wurzeln meist holzig, faserig und verlieren deutlich an Geschmack und Qualität. Sie sind dann zwar grundsätzlich noch essbar und nicht giftig, aber meist nicht mehr genussvoll, da sie zäh und schwer zu verarbeiten sind. Fazit: Die Wurzeln von Jungpflanzen sind gut essbar und schmackhaft, während die Wurzeln von alten, verblühten Pastinaken zwar essbar, aber meist nicht mehr empfehlenswert sind.

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Die Wurzel des Wiesenkerbels (Anthriscus sylvestris) ist essbar, wird aber geschmacklich meist als wenig attraktiv beschrieben. Sie schmeckt eher mild bis leicht süßlich, manchmal auch etwa... [mehr]

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Die Wurzel des Wiesenkerbels (Anthriscus sylvestris) ist essbar, wird aber geschmacklich meist als wenig attraktiv beschrieben. Sie schmeckt eher mild bis leicht süßlich, manchmal auch etwas mehlig oder holzig, und ist deutlich weniger aromatisch als die Blätter oder Stängel der Pflanze. Im Vergleich zu anderen Wurzeln wie Pastinake oder Petersilienwurzel ist sie also kein besonderes Geschmackserlebnis. Zudem sollte man beim Sammeln von Wiesenkerbel sehr vorsichtig sein, da er leicht mit giftigen Doldenblütlern wie dem Gefleckten Schierling verwechselt werden kann. Fazit: Geschmacklich ist die Wurzel des Wiesenkerbels nicht besonders empfehlenswert, und wegen der Verwechslungsgefahr ist beim Sammeln große Vorsicht geboten. Die Blätter und jungen Triebe sind für den Verzehr deutlich beliebter.

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Von den verschiedenen Weidenröschen-Arten (Gattung Epilobium) ist das Schmalblättrige Weidenröschen (Epilobium angustifolium), auch als „Schmalblättriges Weidenröschen&l... [mehr]

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Von den verschiedenen Weidenröschen-Arten (Gattung Epilobium) ist das Schmalblättrige Weidenröschen (Epilobium angustifolium), auch als „Schmalblättriges Weidenröschen“ oder „Feuerkraut“ bekannt, am bekanntesten und am häufigsten für den Verzehr genutzt. **Schmackhaftigkeit und Bekömmlichkeit:** - **Epilobium angustifolium** gilt als am schmackhaftesten und am bekömmlichsten. Junge Blätter und Triebe können roh oder gekocht gegessen werden. Sie schmecken mild, leicht säuerlich und erinnern etwas an Spinat. - Die jungen Triebe und Blätter sind zart und weniger bitter als die älterer Pflanzen oder anderer Weidenröschen-Arten. - Auch die Blüten sind essbar und werden gerne als Dekoration für Salate verwendet. **Andere Arten:** Andere Weidenröschen-Arten wie das Kleinblütige Weidenröschen (Epilobium parviflorum) sind ebenfalls essbar, werden aber seltener gegessen, da sie oft bitterer und weniger aromatisch sind. **Hinweis:** Wie bei allen Wildpflanzen sollte man auch beim Schmalblättrigen Weidenröschen zunächst kleinere Mengen probieren, um die individuelle Verträglichkeit zu testen. Große Mengen sind in der Regel gut verträglich, solange die Pflanze jung und frisch ist. **Fazit:** Das Schmalblättrige Weidenröschen (Epilobium angustifolium) ist die beste Wahl, wenn du eine größere Portion essen möchtest – es ist am schmackhaftesten und am bekömmlichsten.

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Weidenröschen (Epilobium), insbesondere das Kleinblütige Weidenröschen, wird traditionell als Wildgemüse und Heilpflanze verwendet. Die jungen Blätter und Triebe sind essbar u... [mehr]

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Weidenröschen (Epilobium), insbesondere das Kleinblütige Weidenröschen, wird traditionell als Wildgemüse und Heilpflanze verwendet. Die jungen Blätter und Triebe sind essbar und können roh oder gekocht verzehrt werden. In üblichen Mengen, wie sie etwa in einem Wildkräutersalat oder als Gemüsebeilage gegessen werden (eine gute sättigende Portion, z.B. eine Handvoll bis eine kleine Schüssel), gilt Weidenröschen als unbedenklich. Wichtige Hinweise: - Es sind keine toxischen Wirkungen bei normalem Verzehr bekannt. - Wie bei allen Wildkräutern sollte auf eine sichere Bestimmung und auf saubere Sammelorte geachtet werden. - Menschen mit empfindlichem Magen könnten bei sehr großen Mengen leichte Verdauungsbeschwerden bekommen, das ist aber selten. Fazit: Eine gute, sättigende Portion Weidenröschen am Tag ist für gesunde Erwachsene in der Regel bedenkenlos. Bei Unsicherheiten oder Vorerkrankungen empfiehlt sich Rücksprache mit einer Fachperson.

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Die Wurzeln von Gänsefingerkraut (Potentilla anserina) und Giersch (Aegopodium podagraria) sind beide essbar, unterscheiden sich aber deutlich in Geschmack und kulinarischer Eignung: **Gäns... [mehr]

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Die Wurzeln von Gänsefingerkraut (Potentilla anserina) und Giersch (Aegopodium podagraria) sind beide essbar, unterscheiden sich aber deutlich in Geschmack und kulinarischer Eignung: **Gänsefingerkraut:** Die Wurzel des Gänsefingerkrauts ist relativ dick, fleischig und enthält viel Stärke. Sie wurde früher in Notzeiten als Nahrungsmittel genutzt. Geschmacklich erinnert sie leicht an Pastinake oder Topinambur, ist mild, leicht süßlich und kann roh oder gekocht gegessen werden. Besonders gekocht oder gebraten ist sie angenehm und vielseitig verwendbar. **Giersch:** Die Wurzel des Giersch ist dünner, faseriger und weniger ergiebig. Sie schmeckt eher erdig, leicht scharf und ist roh meist zäh. Kulinarisch wird sie selten verwendet, da sie geschmacklich und von der Konsistenz her nicht besonders attraktiv ist. **Fazit:** Kulinarisch und geschmacklich ist die Wurzel des **Gänsefingerkrauts** der des Giersch deutlich überlegen. Sie eignet sich besser als Wildgemüse und kann ähnlich wie andere Wurzelgemüse zubereitet werden. Gierschwurzeln sind eher eine Notnahrung und weniger für den Genuss geeignet. Weitere Infos zu den Pflanzen findest du z.B. bei [Kraut & Rüben](https://www.krautundrueben.de/gaensefingerkraut) und [Kostbare Natur](https://www.kostbarenatur.net/giersch/).