Was unterscheidet die humanistische Psychologie von Behaviorismus und Psychoanalyse?

Die humanistische Psychologie unterscheidet sich von Behaviorismus und Psychoanalyse in mehreren grundlegenden Aspekten:

1. **Menschenbild**:
- **Humanistische Psychologie**: Sie sieht den Menschen als grundsätzlich gut und strebend nach Selbstverwirklichung. Sie betont die individuelle Freiheit, das Potenzial zur persönlichen Entwicklung und die Bedeutung subjektiver Erfahrungen.
- **Behaviorismus**: Dieser Ansatz betrachtet das Verhalten als Ergebnis von Umweltreizen und Konditionierung. Er konzentriert sich auf beobachtbares Verhalten und lehnt die Untersuchung innerer mentaler Zustände ab.
- **Psychoanalyse**: Sie betont die Rolle unbewusster Prozesse und innerer Konflikte, die aus frühkindlichen Erfahrungen resultieren. Der Mensch wird oft als von inneren Trieben und Konflikten gesteuert gesehen.

2. **Methoden**:
- **Humanistische Psychologie**: Verwendet qualitative Methoden wie Gesprächstherapie, um das subjektive Erleben und die Selbstwahrnehmung des Individuums zu verstehen.
- **Behaviorismus**: Setzt auf experimentelle und quantitative Methoden, um das Verhalten unter kontrollierten Bedingungen zu messen und zu analysieren.
- **Psychoanalyse**: Nutzt Techniken wie freie Assoziation, Traumanalyse und die Untersuchung von Übertragungsprozessen, um unbewusste Inhalte zu erschließen.

3. **Ziele**:
- **Humanistische Psychologie**: Zielt darauf ab, das individuelle Potenzial zu entfalten und ein erfülltes, authentisches Leben zu führen.
- **Behaviorismus**: Konzentriert sich auf die Vorhersage und Kontrolle von Verhalten durch die Manipulation von Umweltfaktoren.
- **Psychoanalyse**: Strebt danach, unbewusste Konflikte aufzudecken und zu bearbeiten, um psychische Symptome zu lindern.

4. **Schlüsseltheorien und Vertreter**:
- **Humanistische Psychologie**: Wichtige Theoretiker sind Carl Rogers und Abraham Maslow, bekannt für Konzepte wie die Selbstaktualisierung und die Bedürfnishierarchie.
- **Behaviorismus**: Bedeutende Vertreter sind John B. Watson und B.F. Skinner, bekannt für die klassische und operante Konditionierung.
- **Psychoanalyse**: Gegründet von Sigmund Freud, der Theorien über das Unbewusste, die Struktur der Psyche (Es, Ich, Über-Ich) und psychosexuelle Entwicklungsphasen entwickelte.

Diese Unterschiede zeigen, dass die humanistische Psychologie einen ganzheitlicheren und optimistischeren Ansatz verfolgt, während Behaviorismus und Psychoanalyse jeweils spezifische Aspekte des menschlichen Verhaltens und Erlebens in den Vordergrund stellen.