Niedriger Blutdruck im Stehen als Ursache für chronischen Schwindel im höheren Alter, was genaue Ursache und wie behandeln?

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Niedriger Blutdruck im Stehen als Ursache für chronischen Schwindel im höheren Alter, was genaue Ursache und wie behandeln?

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Wie lässt sich der Blutdruck senken?

Hilft Taumea bei Schwindel?

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Niedriger Blutdruck im Stehen, auch orthostatische Hypotonie genannt, kann bei älteren Menschen häufig zu chronischem Schwindel führen. Die genaue Ursache kann vielfältig sein und umfasst: 1. **Dehydration**: Unzureichende Flüssigkeitszufuhr kann das Blutvolumen verringern. 2. **Medikamente**: Einige Medikamente, insbesondere solche zur Behandlung von Bluthochdruck, können den Blutdruck zu stark senken. 3. **Herzprobleme**: Herzinsuffizienz oder andere Herzkrankheiten können die Fähigkeit des Herzens beeinträchtigen, ausreichend Blut zu pumpen. 4. **Neurologische Störungen**: Erkrankungen wie Parkinson oder diabetische Neuropathie können die Nerven beeinträchtigen, die den Blutdruck regulieren. 5. **Endokrine Probleme**: Störungen der Schilddrüse oder Nebennieren können den Blutdruck beeinflussen. **Behandlungsmöglichkeiten**: 1. **Flüssigkeitszufuhr erhöhen**: Ausreichend Wasser trinken, um das Blutvolumen zu erhöhen. 2. **Salzaufnahme erhöhen**: In Absprache mit einem Arzt kann eine erhöhte Salzaufnahme helfen, den Blutdruck zu stabilisieren. 3. **Medikamentenanpassung**: Überprüfung und Anpassung der aktuellen Medikation durch einen Arzt. 4. **Kompressionsstrümpfe**: Diese können helfen, den Blutfluss zu verbessern und den Blutdruck zu stabilisieren. 5. **Langsames Aufstehen**: Vermeidung von plötzlichem Aufstehen aus dem Sitzen oder Liegen. 6. **Kleine, häufige Mahlzeiten**: Große Mahlzeiten können den Blutdruck senken, daher sind kleinere, häufigere Mahlzeiten besser. Es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um die genaue Ursache zu ermitteln und eine geeignete Behandlung zu finden.

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Schwindel kann viele Ursachen haben, zum Beispiel Kreislaufprobleme, niedriger Blutdruck, Flüssigkeitsmangel, Stress oder auch Erkrankungen des Innenohrs. Hier sind einige allgemeine Tipps, was d... [mehr]

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Schwindel kann viele Ursachen haben, zum Beispiel Kreislaufprobleme, niedriger Blutdruck, Flüssigkeitsmangel, Stress oder auch Erkrankungen des Innenohrs. Hier sind einige allgemeine Tipps, was du tun kannst: 1. **Setz dich hin oder leg dich hin**, um Stürze zu vermeiden. 2. **Trinke ein Glas Wasser**, falls du dehydriert bist. 3. **Steh langsam auf**, wenn du gelegen oder gesessen hast. 4. **Lüfte den Raum**, falls es stickig ist. 5. **Iss etwas**, falls du länger nichts gegessen hast. Wenn der Schwindel sehr stark ist, länger anhält, mit weiteren Symptomen wie Sehstörungen, Übelkeit, Ohnmacht, Brustschmerzen, Atemnot oder Lähmungserscheinungen einhergeht, solltest du umgehend ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Bei Unsicherheit oder anhaltenden Beschwerden ist es immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache abklären zu lassen.

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Probleme mit den Fußzehen können viele Ursachen haben. Häufige Beschwerden sind Schmerzen, Schwellungen, Rötungen, Verformungen oder Bewegungseinschränkungen. Mögliche G... [mehr]

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Probleme mit den Fußzehen können viele Ursachen haben. Häufige Beschwerden sind Schmerzen, Schwellungen, Rötungen, Verformungen oder Bewegungseinschränkungen. Mögliche Gründe dafür sind: - **Druckstellen oder Blasen** durch zu enge oder ungeeignete Schuhe - **Hühneraugen oder Schwielen** (Verdickungen der Haut) - **Nagelprobleme** wie eingewachsene Zehennägel oder Pilzinfektionen - **Verletzungen** (z.B. Prellungen, Brüche, Verstauchungen) - **Fehlstellungen** wie Hallux valgus (Ballenzeh) oder Hammerzehen - **Arthrose** oder andere Gelenkerkrankungen - **Gicht** (plötzliche, starke Schmerzen und Rötung) - **Entzündungen** (z.B. durch Infektionen) Bei anhaltenden, starken oder sich verschlimmernden Beschwerden ist es ratsam, eine ärztliche Abklärung zu suchen. Eine genaue Diagnose und passende Behandlung hängen von der Ursache ab. Bis dahin können bequeme Schuhe, Fußbäder und das Vermeiden von Druck auf die betroffenen Zehen helfen.

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Valsartan ist ein blutdrucksenkendes Medikament aus der Gruppe der sogenannten Angiotensin-II-Rezeptorantagonisten (auch Sartane genannt). Es wird vor allem zur Behandlung von Bluthochdruck (Hypertoni... [mehr]

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Valsartan ist ein blutdrucksenkendes Medikament aus der Gruppe der sogenannten Angiotensin-II-Rezeptorantagonisten (auch Sartane genannt). Es wird vor allem zur Behandlung von Bluthochdruck (Hypertonie), Herzinsuffizienz und nach einem Herzinfarkt eingesetzt. Valsartan wirkt, indem es die Wirkung des Hormons Angiotensin II blockiert, das normalerweise die Blutgefäße verengt. Dadurch entspannen sich die Gefäße, der Blutdruck sinkt und das Herz wird entlastet. Typische Handelsnamen sind zum Beispiel Diovan oder Valsacor. Valsartan wird meist als Tablette eingenommen. Zu den möglichen Nebenwirkungen zählen Schwindel, Kopfschmerzen, Müdigkeit, selten auch Nierenfunktionsstörungen oder erhöhte Kaliumwerte im Blut. Wichtige Hinweise: - Valsartan sollte nicht in der Schwangerschaft eingenommen werden. - Die Dosierung und Anwendung sollten immer nach ärztlicher Anweisung erfolgen. - Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sind möglich, daher sollte die Einnahme immer mit dem Arzt oder Apotheker abgesprochen werden. Weitere Informationen findest du beispielsweise auf [Gelbe Liste](https://www.gelbe-liste.de/wirkstoffe/Valsartan_183) oder [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/medikamente/wirkstoffe/valsartan-701.html).

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Das Myelodysplastische Syndrom (MDS) ist eine Gruppe von Erkrankungen des blutbildenden Systems, bei denen die Bildung von Blutzellen im Knochenmark gestört ist. Die Behandlung von MDS hängt... [mehr]

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Das Myelodysplastische Syndrom (MDS) ist eine Gruppe von Erkrankungen des blutbildenden Systems, bei denen die Bildung von Blutzellen im Knochenmark gestört ist. Die Behandlung von MDS hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Subtyp, dem Alter, dem allgemeinen Gesundheitszustand und dem Risiko, dass die Erkrankung zu einer akuten myeloischen Leukämie (AML) entwickelt. Typische Behandlungsoptionen sind: 1. **Supportive Therapie** - Bluttransfusionen (rote Blutkörperchen, Thrombozyten) - Gabe von Wachstumsfaktoren (z. B. Erythropoetin, G-CSF) - Behandlung von Infektionen und Blutungen 2. **Medikamentöse Therapie** - Hypomethylierende Substanzen (z. B. Azacitidin, Decitabin) - Immunmodulatoren (z. B. Lenalidomid, besonders bei bestimmten genetischen Veränderungen) - Immunsuppressive Therapie (z. B. Antithymozytenglobulin, Ciclosporin) 3. **Knochenmark- bzw. Stammzelltransplantation** - Einzige potenziell heilende Therapie, aber nur für geeignete Patient:innen (meist jüngere und gesündere Menschen) 4. **Klinische Studien** - Teilnahme an Studien mit neuen Medikamenten oder Therapiekombinationen Die Wahl der Therapie erfolgt individuell und sollte immer in Absprache mit einem hämatologischen Facharzt getroffen werden. Ziel ist es, die Lebensqualität zu verbessern, Komplikationen zu vermeiden und – wenn möglich – eine Heilung zu erreichen. Weitere Informationen findest du z. B. bei der [Deutschen Leukämie- & Lymphom-Hilfe](https://www.leukaemie-hilfe.de/) oder der [Deutschen Krebsgesellschaft](https://www.krebsgesellschaft.de/).

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Bei einem eingeklemmten Nerv (medizinisch: Nervenkompression) können folgende Maßnahmen helfen: 1. **Schonung und Entlastung:** Vermeide Bewegungen oder Haltungen, die Schmerzen verursache... [mehr]

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Bei einem eingeklemmten Nerv (medizinisch: Nervenkompression) können folgende Maßnahmen helfen: 1. **Schonung und Entlastung:** Vermeide Bewegungen oder Haltungen, die Schmerzen verursachen oder verschlimmern. 2. **Kühlen oder Wärmen:** Je nach Ursache kann eine Kühlung (bei akuter Entzündung) oder Wärme (bei Verspannungen) Linderung verschaffen. 3. **Leichte Bewegung:** Sanfte Dehnübungen oder vorsichtige Bewegungen können helfen, die Muskulatur zu lockern. Übertreibe es aber nicht! 4. **Schmerzmittel:** Bei starken Schmerzen können rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol kurzfristig helfen (bitte Packungsbeilage beachten). 5. **Ergonomische Anpassungen:** Achte auf eine gute Haltung, z.B. beim Sitzen oder Schlafen. 6. **Physiotherapie:** Ein Physiotherapeut kann gezielte Übungen zeigen und Verspannungen lösen. **Wann zum Arzt?** - Wenn Taubheitsgefühle, Lähmungen oder starke Schmerzen auftreten. - Wenn die Beschwerden länger als ein paar Tage anhalten oder sich verschlimmern. Ein Arzt kann die genaue Ursache feststellen und gezielt behandeln. In seltenen Fällen kann auch eine Operation notwendig sein. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/nervenkrankheiten/eingeklemmter-nerv-was-tun-785091.html).

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Seborrhoische Dermatitis ist eine häufige, chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die vor allem an talgdrüsenreichen Hautstellen wie Kopfhaut, Gesicht (z. B. Nasolabialfalten, Augenbrau... [mehr]

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Seborrhoische Dermatitis ist eine häufige, chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die vor allem an talgdrüsenreichen Hautstellen wie Kopfhaut, Gesicht (z. B. Nasolabialfalten, Augenbrauen), Brust und Rücken auftritt. **Ursachen:** Die genauen Ursachen sind nicht vollständig geklärt, aber mehrere Faktoren spielen eine Rolle: 1. **Überproduktion von Talg:** Eine erhöhte Talgproduktion begünstigt das Wachstum bestimmter Hefepilze. 2. **Malassezia-Hefepilze:** Besonders der Hefepilz *Malassezia furfur* (früher *Pityrosporum ovale*) ist häufig auf der Haut von Betroffenen nachweisbar. Er verstoffwechselt Talg und kann Entzündungen auslösen. 3. **Genetische Veranlagung:** Eine familiäre Häufung ist möglich. 4. **Immunsystem:** Ein geschwächtes Immunsystem (z. B. bei HIV, neurologischen Erkrankungen) erhöht das Risiko. 5. **Umweltfaktoren:** Stress, Klima (besonders Kälte und trockene Luft), hormonelle Veränderungen und bestimmte Medikamente können die Symptome verschlimmern. **Was kann man dagegen tun?** - **Medizinische Shampoos:** Shampoos mit Wirkstoffen wie Ketoconazol, Selendisulfid, Zinkpyrithion oder Ciclopirox helfen gegen die Hefepilze und Entzündungen. - **Cremes und Salben:** Antimykotische (pilzhemmende) Cremes, leichte Kortisonpräparate (nur kurzfristig und nach ärztlicher Rücksprache) oder Calcineurininhibitoren (z. B. Tacrolimus, Pimecrolimus) können auf betroffene Hautstellen aufgetragen werden. - **Hautpflege:** Milde, pH-neutrale Reinigungsprodukte und Feuchtigkeitscremes ohne Duftstoffe verwenden. - **Stressreduktion:** Stressmanagement kann helfen, Schübe zu verringern. - **Ernährung:** Eine ausgewogene Ernährung kann unterstützend wirken, auch wenn kein direkter Zusammenhang bewiesen ist. Bei anhaltenden oder schweren Beschwerden empfiehlt sich eine dermatologische Abklärung, um andere Hauterkrankungen auszuschließen und die passende Therapie zu finden. Weitere Informationen findest du z. B. bei der [Deutschen Dermatologischen Gesellschaft](https://www.derma.de/hautkrankheiten/hautkrankheiten-von-a-bis-z/seborrhoische-dermatitis/).

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Unruhe bei Demenz ist ein häufiges Symptom und kann verschiedene Ursachen haben, wie z.B. Schmerzen, Angst, Überforderung, Langeweile oder Nebenwirkungen von Medikamenten. Die Behandlung ric... [mehr]

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Unruhe bei Demenz ist ein häufiges Symptom und kann verschiedene Ursachen haben, wie z.B. Schmerzen, Angst, Überforderung, Langeweile oder Nebenwirkungen von Medikamenten. Die Behandlung richtet sich nach der Ursache und sollte möglichst individuell angepasst werden. Grundsätzlich gilt: Nicht-medikamentöse Maßnahmen stehen im Vordergrund. **Nicht-medikamentöse Maßnahmen:** - **Strukturierter Tagesablauf:** Feste Rituale und Routinen geben Sicherheit. - **Beruhigende Umgebung:** Lärm und Reizüberflutung vermeiden, vertraute Gegenstände nutzen. - **Beschäftigung:** Sinnvolle Aktivitäten, wie Musik, Malen, Spazierengehen oder leichte Hausarbeiten. - **Körperliche Nähe:** Beruhigende Berührungen oder Handhalten können helfen. - **Schmerztherapie:** Schmerzen erkennen und behandeln. - **Kommunikation:** Ruhig und klar sprechen, auf die Bedürfnisse eingehen. **Medikamentöse Behandlung:** Erst wenn nicht-medikamentöse Maßnahmen nicht ausreichen und die Unruhe zu einer erheblichen Belastung oder Gefahr wird, können Medikamente erwogen werden. Diese sollten immer nur nach ärztlicher Rücksprache eingesetzt werden, da sie Nebenwirkungen haben können. - **Antidepressiva:** z.B. Citalopram, wenn eine Depression vorliegt. - **Antipsychotika:** z.B. Risperidon oder Quetiapin, nur bei starker Unruhe oder Aggressivität und nach sorgfältiger Abwägung. - **Beruhigungsmittel (Benzodiazepine):** Nur kurzfristig und in Ausnahmefällen, da sie das Sturzrisiko erhöhen und abhängig machen können. **Wichtig:** Die Behandlung sollte immer individuell und unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Eine genaue Abklärung der Ursachen der Unruhe ist entscheidend, um gezielt helfen zu können. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Alzheimer Gesellschaft](https://www.deutsche-alzheimer.de/).

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Ein Maßnahmenplan bei Diabetes umfasst verschiedene Schritte, um den Blutzucker zu kontrollieren, Komplikationen zu vermeiden und die Lebensqualität zu erhalten. Die wichtigsten Punkte sind... [mehr]

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Ein Maßnahmenplan bei Diabetes umfasst verschiedene Schritte, um den Blutzucker zu kontrollieren, Komplikationen zu vermeiden und die Lebensqualität zu erhalten. Die wichtigsten Punkte sind: 1. **Ernährung:** - Ausgewogene, kohlenhydratbewusste Ernährung (z. B. Vollkornprodukte, Gemüse, wenig Zucker) - Regelmäßige Mahlzeiten, um Blutzuckerschwankungen zu vermeiden - Beratung durch eine/n Ernährungsberater/in 2. **Bewegung:** - Regelmäßige körperliche Aktivität (z. B. 30 Minuten Spazierengehen, Radfahren, Schwimmen) - Sport nach ärztlicher Rücksprache 3. **Medikamentöse Therapie:** - Einnahme von Tabletten oder Insulin wie vom Arzt verordnet - Regelmäßige Kontrolle der Blutzuckerwerte 4. **Blutzuckerkontrolle:** - Selbstkontrolle des Blutzuckers (z. B. mit einem Blutzuckermessgerät) - Führen eines Blutzuckertagebuchs 5. **Schulung und Information:** - Teilnahme an Diabetes-Schulungen - Wissen über Symptome von Unter- und Überzuckerung 6. **Regelmäßige Arztbesuche:** - Kontrolle von Langzeitblutzucker (HbA1c), Blutdruck, Cholesterin, Nierenwerten - Untersuchung der Füße, Augen und Nieren 7. **Vermeidung von Risikofaktoren:** - Rauchstopp - Alkohol nur in Maßen 8. **Notfallmaßnahmen:** - Kenntnis der Symptome und Maßnahmen bei Unterzuckerung (z. B. Traubenzucker griffbereit haben) - Angehörige informieren und schulen Ein individueller Maßnahmenplan sollte immer gemeinsam mit dem behandelnden Arzt oder Diabetologen erstellt werden, da die Therapie je nach Diabetes-Typ und persönlichen Voraussetzungen unterschiedlich ist. Weitere Informationen findest du z. B. bei der [Deutschen Diabetes Gesellschaft](https://www.deutsche-diabetes-gesellschaft.de/) oder [diabetesDE](https://www.diabetesde.org/).

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Um den Blutdruck zu senken, gibt es verschiedene bewährte Maßnahmen, die du im Alltag umsetzen kannst: 1. **Ernährung anpassen**: - Salz reduzieren (weniger als 5–6 g pro T... [mehr]

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Um den Blutdruck zu senken, gibt es verschiedene bewährte Maßnahmen, die du im Alltag umsetzen kannst: 1. **Ernährung anpassen**: - Salz reduzieren (weniger als 5–6 g pro Tag). - Viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte essen. - Gesättigte Fette und Zucker meiden. - Auf Alkohol weitgehend verzichten oder nur in Maßen konsumieren. 2. **Regelmäßige Bewegung**: - Mindestens 30 Minuten moderate Bewegung (z. B. zügiges Gehen, Radfahren) an den meisten Tagen der Woche. 3. **Gewicht reduzieren**: - Schon eine moderate Gewichtsabnahme kann den Blutdruck deutlich senken. 4. **Stress abbauen**: - Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder Atemübungen helfen, Stress zu reduzieren. 5. **Rauchen aufgeben**: - Rauchen erhöht den Blutdruck und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 6. **Regelmäßige Blutdruckkontrolle**: - Den Blutdruck regelmäßig messen, um Veränderungen frühzeitig zu erkennen. 7. **Medikamentöse Behandlung**: - Falls Lebensstiländerungen nicht ausreichen, kann der Arzt blutdrucksenkende Medikamente verschreiben. Es ist wichtig, Maßnahmen immer mit einem Arzt abzusprechen, besonders wenn bereits Vorerkrankungen bestehen oder Medikamente eingenommen werden.

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Taumea ist ein homöopathisches Arzneimittel, das zur Behandlung von Schwindel angeboten wird. Es enthält die Wirkstoffe Anamirta cocculus (Kockelskörner) und Gelsemium sempervirens (Gel... [mehr]

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Taumea ist ein homöopathisches Arzneimittel, das zur Behandlung von Schwindel angeboten wird. Es enthält die Wirkstoffe Anamirta cocculus (Kockelskörner) und Gelsemium sempervirens (Gelber Jasmin). Die Wirksamkeit von Taumea ist wissenschaftlich nicht eindeutig belegt, da es keine hochwertigen, unabhängigen Studien gibt, die einen klaren Nutzen gegenüber Placebo zeigen. Homöopathische Mittel wie Taumea werden von manchen Menschen als hilfreich empfunden, was jedoch oft auf den Placebo-Effekt zurückgeführt wird. Die Leitlinien zur Behandlung von Schwindel empfehlen in der Regel andere, evidenzbasierte Therapien, abhängig von der Ursache des Schwindels. Bei anhaltendem oder starkem Schwindel sollte immer ärztlicher Rat eingeholt werden, um ernsthafte Ursachen auszuschließen und eine gezielte Behandlung zu ermöglichen. Weitere Informationen zu Taumea findest du auf der [offiziellen Produktseite](https://www.taumea.de/).