122 Fragen zu Schulter

Das Impingement-Syndrom, auch als Engpass-Syndrom bezeichnet, betrifft häufig die Schulter und äußert sich durch verschiedene Symptome. Zu den typischen Anzeichen gehören: 1. **S...

Das Impingement-Syndrom, auch als Engpass-Syndrom bezeichnet, betrifft häufig die Schulter und entsteht durch eine Einengung der Strukturen im Subakromialraum, also dem Raum unter dem Schulterdac...

Es gibt viele effektive Übungen, um den Rumpf und die Schultern zu trainieren. Hier sind einige Beispiele: ### Rumpf-Übungen: 1. **Plank (Unterarmstütz)**: - Lege dich auf den Bauch...

Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von vier Muskeln und ihren Sehnen, die das Schultergelenk umgeben. Ihre Hauptfunktionen sind: 1. **Stabilisierung des Schultergelenks**: Sie hält den Kopf...

Eine gute Scapulafunktion (Schulterblattfunktion) erfordert mehrere Voraussetzungen: 1. **Muskuläre Balance**: Die Muskeln, die das Schulterblatt stabilisieren und bewegen, müssen gut ausba...

Die Scapula (Schulterblatt) spielt eine entscheidende Rolle bei der Stabilität und Funktion des Schultergelenks (Glenohumeralgelenk). Eine gestörte Funktion der Scapula kann zu einer glenohu...

Eine hochstehende erste Rippe kann erhebliche Auswirkungen auf die Schulterfunktion haben, insbesondere bei sportlichen Aktivitäten. Hier sind einige mögliche Einflüsse: 1. **Eingeschr...

Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von Muskeln und Sehnen, die das Schultergelenk stabilisieren und Bewegungen des Arms ermöglichen. Sie besteht aus vier Hauptmuskeln: 1. **Musculus suprasp...

Verletzungen des Schultergelenks können vielfältig sein und reichen von leichten Verstauchungen bis hin zu schweren Frakturen oder Luxationen. Hier sind einige der häufigsten Verletzung...

Schulterverletzungen sind häufig, weil das Schultergelenk eines der beweglichsten und komplexesten Gelenke im menschlichen Körper ist. Diese Beweglichkeit macht es jedoch auch anfällig...

Schulterverletzungen können verschiedene Ursachen und Formen haben. Hier sind einige der häufigsten Arten von Schulterverletzungen: 1. **Schulterluxation (Auskugeln der Schulter)**: Dies pa...

Schulterknacken kann verschiedene Ursachen haben, von harmlosen bis hin zu ernsthaften Problemen. Hier sind einige Schritte, die du unternehmen kannst: 1. **Beobachten**: Achte darauf, ob das Knacken...

Um Schulterkomplikationen zu vermeiden, können folgende vier Aspekte berücksichtigt werden: 1. **Richtige Technik**: Achte darauf, bei sportlichen Aktivitäten oder beim Heben von schwe...

Schulterbretter, auch bekannt als Schulterpolster oder Schulterstützen können Druck auf die Brust ausüben, wenn sie nicht richtig angepasst sind oder wenn die Passform des Kleidungsst&u...

Bei einer entzündeten Schultersehne können verschiedene Maßnahmen helfen: 1. **Ruhe und Schonung**: Vermeide Aktivitäten, die die Schulter belasten. 2. **Kälteanwendung**: K...