Wenn ein Mediziner das Schwimmen empfiehlt, du aber durch das kalte Wasser Schmerzen bekommst oder dich verkühlst, gibt es einige Möglichkeiten, wie du damit umgehen kannst: 1. **Temperatur... [mehr]
Was sind häufige Schulterverletzungen?
AntwortSchulterverletzungen können verschiedene Ursachen und Formen haben. Hier sind einige der häufigsten Arten von Schulterverletzungen: 1. **Schulterluxation (Auskugeln der Schulter)**: Dies passiert, wenn der Oberarmknochen aus der Schulterpfanne rutscht. Es kann durch einen Sturz oder eine plötzliche, starke Bewegung verursacht werden. 2. **Rotatorenmanschettenverletzungen**: Die Rotatorenmanschette besteht aus vier Muskeln und ihren Sehnen, die das Schultergelenk stabilisieren. Verletzungen können durch Überbeanspruchung, Alterung oder plötzliche Verletzungen entstehen. 3. **Schulterimpingement-Syndrom**: Dies tritt auf, wenn die Sehnen der Rotatorenmanschette und das Schulterdach (Acromion) aneinander reiben, was zu Schmerzen und Entzündungen führt. 4. **Schulterfrakturen**: Brüche in den Knochen der Schulter, wie dem Oberarmknochen (Humerus) oder dem Schulterblatt (Scapula), können durch Stürze oder Unfälle verursacht werden. 5. **Schulterarthrose**: Dies ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die durch den Abbau von Knorpel im Schultergelenk verursacht wird und zu Schmerzen und Steifheit führt. 6. **Schleimbeutelentzündung (Bursitis)**: Entzündung der Schleimbeutel, die als Polster zwischen Knochen und Weichteilen dienen, kann durch Überbeanspruchung oder Verletzungen verursacht werden. Bei Verdacht auf eine Schulterverletzung ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und geeignete Behandlung zu erhalten. Behandlungen können von Ruhe und Physiotherapie bis hin zu Medikamenten oder chirurgischen Eingriffen reichen, abhängig von der Art und Schwere der Verletzung.
