Bei BMI 25,4 und WHtR 0,49 geht es meist nicht um „akut krankhaftes“ Übergewicht, sondern vor allem darum, eine weitere Gewichtszunahme zu verhindern und Bauchfett niedrig zu halten....
Fragen zu Gesundheit
Frage stellenFragen und Antworten zum Thema Gesundheit
Wie kann ich Selbstbefriedigung abwechslungsreicher machen, wenn ich immer nur außen an derselben Stelle reibe?
Wenn du bei der Selbstbefriedigung immer nur dieselbe äußere Stelle gleich reibst, gewöhnt sich dein Körper genau an diesen Reiz – deshalb wird es eintönig. Ändern...
Wie masturbieren Frauen mit zwei Händen?
Frauen können beim Masturbieren beide Hände gleichzeitig nutzen, meist indem eine Hand die Klitoris stimuliert und die andere Vulva, Vagina, Brüste oder andere erogene Zonen berühr...
Was ist die BKK Werra-Meißner?
Die BKK Werra-Meissner ist eine gesetzliche Krankenkasse mit Sitz in Eschwege in Hessen; praktisch wichtig ist vor allem: Sie ist keine private Versicherung, sondern eine normale GKV mit eigener Satzu...
Ab welcher Rentenhöhe bekommt man bei der Krankenkasse eine Befreiung, und spielt die Pflegestufe eine Rolle?
Eine generelle Befreiung von Krankenkassenbeiträgen nur wegen einer bestimmten Rentenhöhe gibt es nicht. Entscheidend ist fast immer die Belastungsgrenze bei den Zuzahlungen: 2 % deines j&au...
Unterschied zwischen Niacin und Niacinamid?
Niacin ist der Oberbegriff für Vitamin B3, niacinamid ist eine bestimmte Form davon: Niacin meint meist Nicotinsäure, Niacinamid heißt auch Nicotinamid und wirkt im Körper als Vit...
Kann eine Frau mit beiden Händen masturbieren, und ist grobe Stimulation normal?
Ja. Viele Frauen stimulieren sich mit beiden Händen, und „grob“ ist nur dann okay, wenn es sich für sie gut anfühlt und nichts weh tut. Entscheidend ist nicht „wie har...
Wie masturbiert man mit beiden Händen und kann ich das auch?
Ja – das geht, aber nur wenn es sich für dich gut und natürlich anfühlt. Mit beiden Händen zu masturbieren bedeutet meist: eine Hand stimuliert direkt Penis oder Eichel, die...
Ist anale Selbstbefriedigung mit Gemüse gefährlich?
Ja – aber Gemüse ist dafür eine schlechte und riskante Idee. Es kann abbrechen, splittern, Keime tragen und ohne breiten Stopper im Enddarm verschwinden; sicherer sind nur Toys, die au...
Wie bezeichnet man Alltagshilfen wie Rollstühle noch?
Alltagshilfen wie Rollstühle bezeichnet man meist als Hilfsmittel oder genauer als medizinische Hilfsmittel. Wenn sie vor allem die Selbstständigkeit im täglichen Leben unterstütze...
Was bedeutet PMR?
„pmr greät“ ist sehr wahrscheinlich kein korrekter Begriff, sondern ein Tippfehler. Gemeint ist vermutlich PMR = Progressive Muskelrelaxation bzw. Progressive Muskelentspannung. (de.w...
Was sollte man bei Schmerzen im unteren Rücken vermeiden?
Vermeiden solltest du vor allem Schonung: langes Liegen, Bettruhe, stundenlanges Sitzen ohne Bewegung und schweres Heben direkt in der akuten Schmerzphase verschlimmern oft Schmerzen im unteren Rü...
Kann regelmäßige Selbstbefriedigung die Leistung im Bett verschlechtern?
Nein – regelmäßige Selbstbefriedigung macht dich normalerweise nicht schlechter im Bett. Problematisch wird es nur, wenn du dich so an einen sehr speziellen Reiz, starken Druck oder P...
Wie befriedigt man sich unter der Dusche am besten selbst?
Am sichersten und meist am angenehmsten ist unter der Dusche nicht „mehr Druck“, sondern mehr Gleitfähigkeit und Kontrolle: warmes Wasser entspannt, ersetzt aber kein Gleitmittel und...
Wie kommt man als Mädchen bei der Selbstbefriedigung zum Orgasmus?
Am sichersten kommst du dabei über die Klitoris zum Orgasmus, nicht durch „irgendetwas richtig machen“ in der Vagina. Entscheidend ist gleichmäßige, angenehme Stimulation o...
