Welche Unterstützung und Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Krisen?

Question

Welche Unterstützung und Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Krisen?

Antwort

Verwandte Fragen

Was ist die Vota-Therapie und wie wird sie bewertet?

Was hilft gegen geschwollene Beine?

Wie kann ich Angehörige eines Suchtkranken als Partner unterstützen?

Führen Physiotherapeuten Lymphdrainage durch?

Was tun bei Arbeitslosigkeit durch chronische Migräne?

Unterstützt ein Hospiz Bewohner bei der Wohnungsauflösung?

Wie kann man einen Nietnagel behandeln?

Hilft Zinksalbe bei frischen Dellwarzen?

Welche Homöopathiemittel helfen bei Schuppenflechte?

Wie behandelt man einen Gichtanfall?

Accepted Answer

In Krisensituationen gibt es verschiedene Ansätze und Ressourcen, die helfen können: 1. **Professionelle Hilfe**: Psychotherapeuten, Psychiater und Kriseninterventionszentren bieten spezialisierte Unterstützung. In Deutschland gibt es z.B. die Telefonseelsorge (https://www.telefonseelsorge.de/), die rund um die Uhr erreichbar ist. 2. **Notfallnummern**: In akuten Krisen kann es notwendig sein, den Notruf (112) zu wählen oder sich an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) zu wenden. 3. **Selbsthilfegruppen**: Der Austausch mit anderen Betroffenen kann sehr hilfreich sein. Informationen zu Selbsthilfegruppen gibt es z.B. beim Selbsthilfegruppen-Portal (https://www.nakos.de/). 4. **Online-Ressourcen**: Es gibt zahlreiche Websites und Apps, die Unterstützung bieten, wie z.B. die Deutsche Depressionshilfe (https://www.deutsche-depressionshilfe.de/). 5. **Entspannungstechniken**: Methoden wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können helfen, akuten Stress zu reduzieren. 6. **Soziales Netzwerk**: Freunde und Familie können eine wichtige Stütze sein. Es ist wichtig, sich nicht zu isolieren und Unterstützung zu suchen. Es ist wichtig, frühzeitig Hilfe zu suchen und nicht zu warten, bis die Krise eskaliert.

Accepted Answer

Die Vota-Therapie ist ein alternativmedizinisches Verfahren, das von dem deutschen Arzt Dr. med. Rolf Vota entwickelt wurde. Sie basiert auf der Annahme, dass viele Krankheiten durch Störungen im... [mehr]

Accepted Answer

Die Vota-Therapie ist ein alternativmedizinisches Verfahren, das von dem deutschen Arzt Dr. med. Rolf Vota entwickelt wurde. Sie basiert auf der Annahme, dass viele Krankheiten durch Störungen im Energiefluss des Körpers entstehen. Die Therapie kombiniert Elemente aus der Akupressur, Reflexzonentherapie und anderen manuellen Techniken. Ziel ist es, durch bestimmte Griffe und Druckpunkte Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. **Ablauf:** In der Regel erfolgt die Behandlung durch gezielte manuelle Stimulation bestimmter Körperstellen, ähnlich wie bei der Akupressur. Die Sitzungen dauern meist zwischen 30 und 60 Minuten. **Wissenschaftliche Einschätzung:** Die Vota-Therapie ist der Komplementär- und Alternativmedizin zuzuordnen. Es gibt bislang keine wissenschaftlich fundierten Studien, die eine Wirksamkeit nachweisen. Die Methode ist in der Schulmedizin nicht anerkannt. Kritiker bemängeln den fehlenden wissenschaftlichen Nachweis und warnen davor, bei ernsthaften Erkrankungen ausschließlich auf solche Verfahren zu setzen. **Zusammenfassung:** - Vota-Therapie ist ein alternativmedizinisches, manuelles Verfahren. - Ziel: Lösung von Energieblockaden, Aktivierung der Selbstheilung. - Wissenschaftlich nicht anerkannt, Wirksamkeit nicht belegt. - Wird von der evidenzbasierten Medizin kritisch gesehen. Weitere Informationen findest du z.B. auf [NetDoktor](https://www.netdoktor.de/therapien/vota-therapie/) oder bei [gesundheitsinformation.de](https://www.gesundheitsinformation.de/).

Accepted Answer

Geschwollene Beine entstehen häufig durch Flüssigkeitseinlagerungen (Ödeme), langes Stehen oder Sitzen, Hitze, Übergewicht oder bestimmte Erkrankungen (z. B. Herz-, Nieren- oder Ve... [mehr]

Accepted Answer

Geschwollene Beine entstehen häufig durch Flüssigkeitseinlagerungen (Ödeme), langes Stehen oder Sitzen, Hitze, Übergewicht oder bestimmte Erkrankungen (z. B. Herz-, Nieren- oder Venenerkrankungen). Folgende Maßnahmen können helfen: 1. **Beine hochlagern:** Mehrmals täglich die Beine hochlegen, idealerweise über Herzhöhe. 2. **Bewegung:** Regelmäßige Bewegung wie Spazierengehen, Radfahren oder Fußgymnastik fördert die Durchblutung. 3. **Kompressionsstrümpfe:** Spezielle Strümpfe unterstützen den Rückfluss des Blutes. 4. **Kühle Umschläge:** Kalte Wickel oder Duschen können die Schwellung lindern. 5. **Salz reduzieren:** Weniger Salz in der Ernährung hilft, Wassereinlagerungen zu vermeiden. 6. **Gewicht reduzieren:** Übergewicht belastet die Venen zusätzlich. 7. **Viel trinken:** Ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt den Stoffwechsel. Wenn die Schwellung plötzlich auftritt, sehr stark ist, mit Schmerzen, Rötung, Atemnot oder anderen Beschwerden einhergeht, sollte umgehend ein Arzt aufgesucht werden, da ernste Ursachen wie Thrombosen oder Herzprobleme dahinterstecken können. Bei chronisch geschwollenen Beinen empfiehlt sich ebenfalls eine ärztliche Abklärung.

Accepted Answer

Angehörige von Suchtkranken stehen oft vor großen emotionalen und praktischen Herausforderungen. Als Partner kannst du auf verschiedene Weise unterstützen: 1. **Informiere dich ü... [mehr]

Accepted Answer

Angehörige von Suchtkranken stehen oft vor großen emotionalen und praktischen Herausforderungen. Als Partner kannst du auf verschiedene Weise unterstützen: 1. **Informiere dich über Sucht**: Verstehe die Krankheit, ihre Ursachen und Auswirkungen. Wissen hilft, Verhaltensweisen besser einzuordnen und angemessen zu reagieren. 2. **Zeige Verständnis und Geduld**: Sucht ist eine Krankheit, keine Charakterschwäche. Vermeide Vorwürfe und Schuldzuweisungen. 3. **Setze klare Grenzen**: Schütze dich selbst, indem du klare Regeln aufstellst, was du tolerierst und was nicht. Das hilft auch dem Suchtkranken, Verantwortung zu übernehmen. 4. **Ermutige zur Hilfe**: Unterstütze den Betroffenen dabei, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, z.B. durch Beratungsstellen, Selbsthilfegruppen oder Therapie. 5. **Suche selbst Unterstützung**: Es gibt spezielle Gruppen und Beratungsangebote für Angehörige (z.B. Al-Anon, [NACOA](https://www.nacoa.de/), [Caritas Suchtberatung](https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/suchtberatung/)). Dort kannst du dich austauschen und entlasten. 6. **Achte auf dich selbst**: Deine eigene Gesundheit und dein Wohlbefinden sind wichtig. Nimm dir Auszeiten und pflege deine eigenen Interessen. 7. **Vermeide Co-Abhängigkeit**: Unterstütze nicht unbewusst das Suchtverhalten, z.B. durch Vertuschen, Entschuldigungen oder Übernahme von Verantwortung, die beim Betroffenen liegen sollte. Jede Situation ist individuell. Es kann hilfreich sein, sich auch selbst professionelle Beratung zu holen, um den besten Weg für dich und deinen Partner zu finden.

Accepted Answer

Ja, Physiotherapeuten führen auch Lymphdrainage durch. Die sogenannte "manuelle Lymphdrainage" ist eine spezielle Technik innerhalb der Physiotherapie, die dazu dient, den Lymphabfluss... [mehr]

Accepted Answer

Ja, Physiotherapeuten führen auch Lymphdrainage durch. Die sogenannte "manuelle Lymphdrainage" ist eine spezielle Technik innerhalb der Physiotherapie, die dazu dient, den Lymphabfluss im Körper zu fördern und Schwellungen (Ödeme) zu reduzieren. Voraussetzung ist in der Regel eine entsprechende Fortbildung oder Zusatzqualifikation im Bereich der Lymphdrainage. Häufig wird diese Therapieform beispielsweise nach Operationen, bei Lymphödemen oder nach Tumorbehandlungen angewendet.

Accepted Answer

Chronische Migräne kann das Arbeitsleben stark beeinträchtigen. Es gibt jedoch verschiedene Möglichkeiten, wie du Unterstützung finden und deine Situation verbessern kannst: 1. **... [mehr]

Accepted Answer

Chronische Migräne kann das Arbeitsleben stark beeinträchtigen. Es gibt jedoch verschiedene Möglichkeiten, wie du Unterstützung finden und deine Situation verbessern kannst: 1. **Ärztliche Behandlung optimieren:** Suche regelmäßig einen Neurologen oder Kopfschmerzspezialisten auf, um deine Therapie zu überprüfen. Es gibt verschiedene Medikamente und nicht-medikamentöse Ansätze, die helfen können, die Migräne zu lindern oder Anfälle zu reduzieren. 2. **Rehabilitation und Schmerztherapie:** In Deutschland gibt es spezialisierte Schmerzkliniken und Reha-Angebote für Menschen mit chronischer Migräne. Eine multimodale Schmerztherapie kann helfen, den Alltag besser zu bewältigen. 3. **Beratung durch Sozialdienste:** Beratungsstellen wie der Sozialdienst der Krankenkassen, Integrationsämter oder spezialisierte Beratungsstellen für Menschen mit chronischen Erkrankungen können dich zu finanziellen Hilfen und weiteren Schritten beraten. 4. **Erwerbsminderungsrente:** Wenn du dauerhaft nicht arbeiten kannst, prüfe, ob du Anspruch auf eine Erwerbsminderungsrente hast. Die Deutsche Rentenversicherung bietet dazu Beratung an: [Deutsche Rentenversicherung](https://www.deutsche-rentenversicherung.de/). 5. **Schwerbehindertenausweis:** Bei chronischer Migräne kann ein Grad der Behinderung (GdB) anerkannt werden. Ein Schwerbehindertenausweis bringt verschiedene Nachteilsausgleiche mit sich. 6. **Berufliche Rehabilitation:** Die Agentur für Arbeit oder das Integrationsamt können Maßnahmen zur beruflichen Wiedereingliederung oder Umschulung anbieten, falls eine Rückkehr ins Berufsleben möglich ist. 7. **Selbsthilfegruppen:** Der Austausch mit anderen Betroffenen kann entlasten und wertvolle Tipps geben. Die Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft bietet Informationen und Kontakte: [DMKG](https://www.dmkg.de/). 8. **Psychosoziale Unterstützung:** Chronische Erkrankungen belasten auch die Psyche. Psychotherapeutische Unterstützung kann helfen, besser mit der Situation umzugehen. Es ist wichtig, dich nicht zu isolieren und aktiv nach Unterstützung zu suchen. Viele Betroffene finden mit der Zeit individuelle Wege, um trotz Migräne ein erfülltes Leben zu führen.

Accepted Answer

Ein Hospiz unterstützt in erster Linie schwerkranke Menschen und ihre Angehörigen in der letzten Lebensphase, vor allem durch medizinische, pflegerische und psychosoziale Betreuung. Die dire... [mehr]

Accepted Answer

Ein Hospiz unterstützt in erster Linie schwerkranke Menschen und ihre Angehörigen in der letzten Lebensphase, vor allem durch medizinische, pflegerische und psychosoziale Betreuung. Die direkte Organisation oder Durchführung einer Wohnungsauflösung gehört in der Regel nicht zu den Kernaufgaben eines Hospizes. Allerdings beraten und unterstützen viele Hospize die Angehörigen oder Betroffenen bei organisatorischen Fragen rund um das Lebensende. Das kann auch bedeuten, dass sie Kontakte zu Dienstleistern vermitteln, die auf Wohnungsauflösungen spezialisiert sind, oder Tipps geben, wie eine solche Auflösung organisiert werden kann. Die konkrete Unterstützung hängt vom jeweiligen Hospiz und den vorhandenen Ressourcen ab. Es empfiehlt sich, direkt beim jeweiligen Hospiz nachzufragen, welche Hilfestellungen im Einzelfall angeboten werden.

Accepted Answer

Ein Nietnagel ist ein kleiner, abstehender Hautfetzen am Rand des Fingernagels, der oft schmerzhaft sein kann. Die richtige Behandlung ist wichtig, um Infektionen zu vermeiden: 1. **Hände wasche... [mehr]

Accepted Answer

Ein Nietnagel ist ein kleiner, abstehender Hautfetzen am Rand des Fingernagels, der oft schmerzhaft sein kann. Die richtige Behandlung ist wichtig, um Infektionen zu vermeiden: 1. **Hände waschen:** Gründlich mit Wasser und Seife reinigen. 2. **Desinfizieren:** Die betroffene Stelle mit einem Desinfektionsmittel säubern. 3. **Nietnagel entfernen:** Mit einer sauberen, desinfizierten Nagelschere oder Nagelknipser den Nietnagel vorsichtig so nah wie möglich an der Haut abschneiden. Nicht reißen, da dies die Haut weiter verletzen kann. 4. **Pflege:** Eine Wund- und Heilsalbe oder eine feuchtigkeitsspendende Handcreme auftragen. 5. **Schutz:** Bei Bedarf ein Pflaster aufkleben, um die Stelle vor Schmutz zu schützen. **Vorbeugung:** Hände und Nagelhaut regelmäßig eincremen, nicht an der Nagelhaut zupfen oder beißen. **Wann zum Arzt?** Wenn sich die Stelle entzündet (Rötung, Schwellung, Eiter, starke Schmerzen), sollte ein Arzt aufgesucht werden. Weitere Informationen findest du z.B. bei [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/haut-haare/nietnagel-was-tun-823091.html).

Accepted Answer

Zinksalbe wird häufig bei verschiedenen Hautproblemen eingesetzt, da Zink oxid entzündungshemmende und austrocknende Eigenschaften besitzt. Bei Dellwarzen (Molluscum contagiosum), die durch... [mehr]

Accepted Answer

Zinksalbe wird häufig bei verschiedenen Hautproblemen eingesetzt, da Zink oxid entzündungshemmende und austrocknende Eigenschaften besitzt. Bei Dellwarzen (Molluscum contagiosum), die durch ein Virus verursacht werden, gibt es jedoch keine eindeutigen wissenschaftlichen Belege dafür, dass Zinksalbe die Entstehung oder den Verlauf der Warzen signifikant beeinflusst. Einige Erfahrungsberichte und kleinere Studien deuten darauf hin, dass Zinkpräparate (z. B. als Zinkoxid-Salbe oder Zinktabletten) das Immunsystem unterstützen und die Heilung fördern könnten. Die Wirkung ist jedoch individuell unterschiedlich und nicht garantiert. Zinksalbe kann helfen, die Haut zu schützen und Reizungen zu lindern, aber sie bekämpft das Virus selbst nicht direkt. Bei sehr jungen, gerade entstehenden Dellwarzen kann Zinksalbe also unterstützend wirken, indem sie die Haut beruhigt und eventuell das Austrocknen der Warzen fördert. Eine gezielte antivirale Wirkung ist jedoch nicht nachgewiesen. In vielen Fällen heilen Dellwarzen auch ohne Behandlung innerhalb von Monaten von selbst ab. Bei Unsicherheiten oder wenn die Warzen sich ausbreiten oder entzünden, ist es ratsam, eine Hautärztin oder einen Hautarzt aufzusuchen. Weitere Informationen: - [Molluscum contagiosum – Deutsche Dermatologische Gesellschaft](https://www.derma.de/hautkrankheiten-von-a-bis-z/molluscum-contagiosum-dellwarzen/) - [Zinkoxid – Gelbe Liste](https://www.gelbe-liste.de/wirkstoffe/Zinkoxid_110)

Accepted Answer

Bei Schuppenflechte (Psoriasis) gibt es aus der Homöopathie verschiedene Mittel, die unterstützend eingesetzt werden. Es ist wichtig zu wissen, dass die Wirksamkeit homöopathischer Mitt... [mehr]

Accepted Answer

Bei Schuppenflechte (Psoriasis) gibt es aus der Homöopathie verschiedene Mittel, die unterstützend eingesetzt werden. Es ist wichtig zu wissen, dass die Wirksamkeit homöopathischer Mittel wissenschaftlich nicht belegt ist und sie eine ärztliche Behandlung nicht ersetzen können. Dennoch werden in der homöopathischen Praxis häufig folgende Mittel verwendet: - **Arsenicum album**: Wird oft bei brennenden, schuppenden Hautausschlägen empfohlen, besonders wenn sich die Beschwerden durch Wärme bessern. - **Graphites**: Kommt bei dicker, rissiger, schuppender Haut mit nässenden Stellen zum Einsatz. - **Sulphur**: Wird häufig bei juckender, schuppender Haut und Verschlechterung durch Wärme verwendet. - **Sepia**: Bei trockener, schuppiger Haut, die sich durch Kälte verschlechtert. - **Petroleum**: Bei sehr trockener, rissiger Haut, die zu Bluten neigt. Die Auswahl des passenden Mittels richtet sich nach den individuellen Symptomen und sollte idealerweise von einer erfahrenen homöopathischen Therapeutin oder einem Therapeuten begleitet werden. Wichtig: Bei Schuppenflechte ist eine ärztliche Abklärung und Behandlung notwendig, da es sich um eine chronisch-entzündliche Erkrankung handelt. Homöopathie kann allenfalls ergänzend eingesetzt werden. Bei schweren oder sich verschlechternden Symptomen sollte immer ein Hautarzt aufgesucht werden. Weitere Informationen zur Schuppenflechte findest du z.B. bei der [Deutschen Dermatologischen Gesellschaft](https://www.derma.de/hautkrankheiten/psoriasis-schuppenflechte/).

Accepted Answer

Ein Gichtanfall wird in der Regel mit folgenden Maßnahmen behandelt: 1. **Schmerz- und Entzündungshemmung:** - Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen oder Diclofenac werd... [mehr]

Accepted Answer

Ein Gichtanfall wird in der Regel mit folgenden Maßnahmen behandelt: 1. **Schmerz- und Entzündungshemmung:** - Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen oder Diclofenac werden häufig eingesetzt. - Alternativ kann Colchicin verwendet werden, besonders wenn NSAR nicht vertragen werden. - In schweren Fällen kann der Arzt Kortison (Glukokortikoide) verschreiben, entweder als Tablette oder als Injektion ins betroffene Gelenk. 2. **Schonung und Kühlung:** - Das betroffene Gelenk sollte ruhiggestellt und hochgelagert werden. - Kühlende Umschläge können die Schmerzen lindern. 3. **Flüssigkeitszufuhr:** - Viel trinken (Wasser oder ungesüßter Tee), um die Harnsäureausscheidung zu fördern. 4. **Ernährung:** - Während des Anfalls auf purinreiche Lebensmittel (z.B. Innereien, Fleisch, Hülsenfrüchte, Alkohol) verzichten. **Wichtig:** - Keine eigenmächtige Einnahme von Medikamenten ohne ärztliche Rücksprache, besonders bei Vorerkrankungen. - Medikamente zur Senkung der Harnsäure (z.B. Allopurinol) sollten während eines akuten Anfalls nicht neu begonnen oder abgesetzt werden. Bei Unsicherheit oder sehr starken Beschwerden sollte immer ein Arzt aufgesucht werden.