Ja, auch bei einer stark ausgeprägten Gebärmuttersenkung (Uterusprolaps) kann Beckenbodentraining hilfreich sein. Durch gezielte Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur kann die Muskulatur... [mehr]
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) ist eine komplexe psychische Erkrankung, die mit bestimmten Veränderungen in der Kommunikation und Aktivität zwischen verschiedenen Hirnregionen, insbesondere dem frontalen Kortex und den Basalganglien, verbunden ist. Die Behandlung von OCD kann verschiedene Ansätze umfassen: 1. **Psychotherapie**: Kognitive Verhaltenstherapie (KVT), insbesondere die Expositionstherapie, hat sich als sehr effektiv erwiesen. Sie hilft, die Denkmuster zu verändern und die Angst vor den Obsessionen zu reduzieren. 2. **Medikamentöse Therapie**: Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) sind häufig verschriebene Medikamente, die helfen können, die Symptome von OCD zu lindern, indem sie die Serotoninaktivität im Gehirn beeinflussen. 3. **Neurostimulation**: In schweren Fällen kann auch eine tiefe Hirnstimulation (DBS) in Betracht gezogen werden, die gezielt bestimmte Hirnregionen stimuliert, um die Symptome zu reduzieren. 4. **Verhaltenstherapeutische Techniken**: Techniken wie Achtsamkeit und Entspannungstraining können ebenfalls hilfreich sein, um die Kontrolle über obsessive Gedanken zu verbessern. Die Wirksamkeit dieser Behandlungen kann von Person zu Person variieren, und es ist wichtig, einen Facharzt zu konsultieren, um einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen.
Ja, auch bei einer stark ausgeprägten Gebärmuttersenkung (Uterusprolaps) kann Beckenbodentraining hilfreich sein. Durch gezielte Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur kann die Muskulatur... [mehr]
Somatic Experiencing (SE) ist ein körperorientierter Ansatz zur Behandlung von Traumafolgestörungen, der von Dr. Peter Levine entwickelt wurde. Ziel ist es, durch die Wahrnehmung und Verarbe... [mehr]