1 Frage zu Taubnessel

Um einen Tee mit weißer Taubnessel zuzubereiten, kannst du folgende Schritte befolgen: 1. **Zutaten sammeln**: Du benötigst frische oder getrocknete Blätter und Blüten der weißen Taubnessel (Lamium album). 2. **Wasser erhitzen**: Bring frisches Wasser zum Kochen. Die ideale Temperatur für Kräutertees liegt zwischen 90 und 100 Grad Celsius. 3. **Kräuter vorbereiten**: Wenn du frische Taubnessel verwendest, wasche die Blätter und Blüten gründlich. Bei getrockneten Kräutern nimm etwa 1 bis 2 Teelöffel pro Tasse. 4. **Aufbrühen**: Gib die Taubnessel in eine Teekanne oder eine Tasse und übergieße sie mit dem heißen Wasser. 5. **Ziehzeit**: Lass den Tee etwa 5 bis 10 Minuten ziehen, je nach gewünschter Intensität. 6. **Abseihen**: Sei den Tee ab, um die Kräuter zu entfernen. 7. **Servieren**: Du kannst den Tee pur genießen oder nach Belieben mit Honig oder Zitrone verfeinern. Achte darauf, dass du die Taubnessel aus einer sauberen und unkontaminierten Umgebung sammelst, um sicherzustellen, dass sie für den Verzehr geeignet ist.