Aubergine zum Mittagessen?

Antwort

Auberginen sind eine vielseitige und gesunde Wahl für das Mittagessen. Sie können gebraten, gegrillt, gefüllt oder in Aufläufen verwendet werden. Eine beliebte Zubereitungsart ist das Grillen oder Braten mit Olivenöl, Knoblauch und Gewürzen. Du könntest auch ein Auberginen-Curry oder eine Ratatouille zubereiten. Sie sind reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, was sie zu einer nahrhaften Ergänzung deiner Mahlzeit macht.

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