Ja, die jungen Blätter des Weißdorns (Crataegus) können im Frühjahr als Wildgemüse verwendet werden und sind essbar. Sie eignen sich tatsächlich als „wilder Spinat...
Die Blätter des „Stinkenden Storchschnabels“ (Geranium robertianum), auch Ruprechtskraut genannt, sind grundsätzlich essbar, allerdings ist ihr Geschmack sehr eigen und wird von vielen Menschen als unangenehm, scharf oder sogar „stinkend“ empfunden – daher auch der Name. Junge Blätter sind zwar milder als ältere, aber auch sie haben einen deutlich aromatischen, leicht bitteren Geschmack. Für einen klassischen „Spinat“ (also als Gemüse gekocht und als Beilage serviert) eignen sich die Blätter des Stinkenden Storchschnabels nur bedingt. Sie können in kleinen Mengen als Wildkraut in Salaten, Kräuterquark oder als Würze in Kräutermischungen verwendet werden. In größeren Mengen oder pur zubereitet, wie es bei Spinat üblich ist, dürfte der Geschmack für die meisten Menschen zu intensiv und wenig schmackhaft sein. Fazit: Ein schmackhafter Spinat lässt sich aus den Blättern des sehr jungen Stinkenden Storchschnabels in der Regel nicht zubereiten. Für Wildkräuterfans kann das Kraut aber in kleinen Mengen eine interessante Ergänzung sein.
Ja, die jungen Blätter des Weißdorns (Crataegus) können im Frühjahr als Wildgemüse verwendet werden und sind essbar. Sie eignen sich tatsächlich als „wilder Spinat...
Die Angabe „2–3 Handvoll = 60–80 Blätter Sauerampfer“ als Tagesdosis ist grundsätzlich realistisch, aber es kommt auf den Verwendungszweck und die individuelle Vertr&...
Ja, aus den jungen Blättern der genannten Pflanzen – **Kohl-Kratzdistel** (Cirsium oleraceum), **Weiße Lichtnelke** (Silene latifolia) und **Taubenkropf-Leimkraut** (Silene vulgaris)...
Für einen 100%igen „Top-Spinat“ unter den genannten Wildpflanzen eignet sich besonders die **Brennnessel (Urtica dioica)**. Junge Brennnesselblätter sind reich an Vitaminen, Mine...
Spinat aus Blattrosetten von Drüsigem Weidenröschen (Epilobium glandulosum) und Rauer Gänsedistel (Sonchus asper) ist grundsätzlich essbar, solange die Pflanzen sicher bestimmt wur...
Acker-Glockenblumenspinat (Blätter der Acker-Glockenblume, *Campanula rapunculoides*) kann grundsätzlich sowohl als Beimischung (z. B. 20 % Anteil) zu Spinat- oder Gemüsegerichten als a...