Welche Spätfolgen hat soziale Isolation beim Menschen?

Antwort

Soziale Isolation über längere Zeit kann erhebliche Spätfolgen für die psychische und körperliche Gesundheit haben. Zu den häufigsten Auswirkungen zählen: 1. **Psychische Gesundheit:** - Erhöhtes Risiko für Depressionen und Angststörungen - Gefühl von Einsamkeit, Hoffnungslosigkeit und geringem Selbstwert - Kognitive Beeinträchtigungen, z.B. nachlassendes Gedächtnis oder Konzentrationsprobleme - Erhöhtes Risiko für Demenz im Alter 2. **Körperliche Gesundheit:** - Schwächung des Immunsystems, was zu einer höheren Anfälligkeit für Krankheiten führen kann - Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Höhere Sterblichkeitsrate insgesamt - Schlafstörungen und chronische Schmerzen 3. **Verhaltensänderungen:** - Rückzug aus dem gesellschaftlichen Leben - Schwierigkeiten, neue soziale Kontakte zu knüpfen - Geringere Motivation, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern Langfristig kann soziale Isolation also sowohl die Lebensqualität als auch die Lebenserwartung deutlich beeinträchtigen. Regelmäßige soziale Kontakte und ein unterstützendes Umfeld sind wichtige Schutzfaktoren für die Gesundheit.

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