Kann man beim Abklingen einer Erkältung ohne Fieber normales Physiotraining machen?

Wenn bei einer Erkältung kein Fieber aufgetreten ist und die akuten Symptome (wie starke Halsschmerzen, Husten, Gliederschmerzen oder starke Erschöpfung) weitgehend abgeklungen sind, ist moderates Training – insbesondere Physiotherapie – in der Regel wieder möglich. Es ist jedoch wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und das Training langsam zu steigern. Bei Unsicherheiten oder anhaltenden Beschwerden sollte vor Wiederaufnahme des Trainings ein Arzt oder die behandelnde Physiotherapeutin konsultiert werden.