Was ist das kardiovaskuläre Risiko?

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Was ist das kardiovaskuläre Risiko?

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Das kardiovaskuläre Risiko bezieht sich auf die Wahrscheinlichkeit, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken, wie z.B. Herzinfarkt oder Schlaganfall. Es wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst, die in zwei Hauptkategorien unterteilt werden können: modifizierbare und nicht modifizierbare Risikofaktoren. **Nicht modifizierbare Risikofaktoren:** - Alter: Das Risiko steigt mit dem Alter. - Geschlecht: Männer haben in jüngeren Jahren ein höheres Risiko, während Frauen nach der Menopause ein erhöhtes Risiko aufweisen. - Genetik: Familiäre Vorbelastung kann das Risiko erhöhen. **Modifizierbare Risikofaktoren:** - Bluthochdruck: Hoher Blutdruck kann die Blutgefäße schädigen. - Cholesterinwerte: Hohe LDL-Werte (schlechtes Cholesterin) erhöhen das Risiko. - Rauchen: Tabakkonsum schädigt die Blutgefäße und das Herz. - Diabetes: Diabetes mellitus erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. - Übergewicht: Übergewicht und Adipositas sind Risikofaktoren. - Bewegungsmangel: Regelmäßige körperliche Aktivität kann das Risiko senken. - Ungesunde Ernährung: Eine Ernährung reich an gesättigten Fetten, Zucker und Salz kann das Risiko erhöhen. Zur Einschätzung des kardiovaskulären Risikos werden häufig Risikorechner verwendet, die verschiedene Faktoren berücksichtigen. Eine frühzeitige Erkennung und Behandlung von Risikofaktoren kann helfen, das Risiko zu senken.

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Zu den B-Vitaminen zählen offiziell die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Es gibt jedoch auch sogenannte "Pseudo-B-Vitamine", die früher als B-Vitamine galten, heute abe... [mehr]

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Zu den B-Vitaminen zählen offiziell die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Es gibt jedoch auch sogenannte "Pseudo-B-Vitamine", die früher als B-Vitamine galten, heute aber nicht mehr dazugezählt werden. Ein bekanntes Beispiel ist das Vitamin B4 (Adenin), das heute nicht mehr als Vitamin anerkannt ist. Auch B8 (Inositol) und B10 (PABA) werden nicht mehr als echte B-Vitamine betrachtet. Zusammengefasst: Vitamin B4, B8, B10 und B11 zählen heute offiziell nicht mehr zu den B-Vitaminen.

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Rauchen erhöht das Thromboserisiko deutlich. Studien zeigen, dass Raucher im Vergleich zu Nichtrauchern ein etwa zwei- bis vierfach erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Thrombosen (z... [mehr]

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Rauchen erhöht das Thromboserisiko deutlich. Studien zeigen, dass Raucher im Vergleich zu Nichtrauchern ein etwa zwei- bis vierfach erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Thrombosen (z. B. tiefe Venenthrombose oder Lungenembolie) haben. Der Grund dafür ist, dass Rauchen die Blutgerinnung fördert, die Gefäßwände schädigt und die Durchblutung verschlechtert. Besonders hoch ist das Risiko, wenn weitere Risikofaktoren wie die Einnahme von hormonellen Verhütungsmitteln, Übergewicht oder Bewegungsmangel hinzukommen. Zusammengefasst: Rauchen ist ein bedeutender Risikofaktor für Thrombosen und sollte – auch aus diesem Grund – möglichst vermieden werden.

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Masturbation ist das Stimulieren der eigenen Geschlechtsorgane, um sexuelle Erregung oder einen Orgasmus zu erreichen. Wie genau das gemacht wird, ist sehr individuell und hängt von den eigenen V... [mehr]

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Masturbation ist das Stimulieren der eigenen Geschlechtsorgane, um sexuelle Erregung oder einen Orgasmus zu erreichen. Wie genau das gemacht wird, ist sehr individuell und hängt von den eigenen Vorlieben ab. Es gibt keine "richtige" oder "falsche" Methode. Wichtig ist, dass es in einem privaten und entspannten Rahmen geschieht und du dich dabei wohlfühlst. Wenn du Fragen zu Gesundheit oder Unsicherheiten hast, kann ein Gespräch mit einer medizinischen Fachkraft hilfreich sein.

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Das biomedizinische Modell zu Gesundheit und Krankheit basiert auf folgenden grundlegenden Annahmen: 1. **Reduktionismus:** Gesundheit und Krankheit werden auf biologische (körperliche) Prozesse... [mehr]

Accepted Answer

Das biomedizinische Modell zu Gesundheit und Krankheit basiert auf folgenden grundlegenden Annahmen: 1. **Reduktionismus:** Gesundheit und Krankheit werden auf biologische (körperliche) Prozesse zurückgeführt. Psychologische, soziale oder Umweltfaktoren werden weitgehend ausgeklammert. 2. **Dualismus:** Körper und Geist werden getrennt betrachtet. Krankheiten werden als Störungen körperlicher Funktionen verstanden, unabhängig von psychischen oder sozialen Einflüssen. 3. **Kausalität:** Krankheiten haben spezifische, identifizierbare Ursachen (z. B. Bakterien, Viren, genetische Defekte), die zu bestimmten Symptomen und Krankheitsbildern führen. 4. **Objektivität:** Krankheiten können objektiv durch medizinische Tests und Untersuchungen diagnostiziert werden, unabhängig von der subjektiven Wahrnehmung des Patienten. 5. **Therapieorientierung:** Die Behandlung zielt auf die Beseitigung oder Kontrolle der biologischen Ursache der Krankheit ab, meist durch medizinische Interventionen wie Medikamente oder Operationen. Das biomedizinische Modell ist die Grundlage der modernen westlichen Medizin, wird aber zunehmend durch biopsychosoziale Ansätze ergänzt, die auch psychische und soziale Faktoren berücksichtigen.

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Lakritz kann tatsächlich einen Einfluss auf die Potenz haben, allerdings indirekt und vor allem bei übermäßigem Verzehr. Der Grund dafür ist der Inhaltsstoff Glycyrrhizin, de... [mehr]

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Lakritz kann tatsächlich einen Einfluss auf die Potenz haben, allerdings indirekt und vor allem bei übermäßigem Verzehr. Der Grund dafür ist der Inhaltsstoff Glycyrrhizin, der in Süßholzwurzel enthalten ist – dem Hauptbestandteil von Lakritz. Glycyrrhizin kann den Hormonhaushalt beeinflussen, indem es den Abbau von Cortisol hemmt und so zu einem erhöhten Cortisolspiegel führt. Außerdem kann es den Kaliumspiegel im Blut senken und den Blutdruck erhöhen. Studien deuten darauf hin, dass ein hoher Konsum von Lakritz (über einen längeren Zeitraum) den Testosteronspiegel senken kann. Ein niedriger Testosteronspiegel kann sich negativ auf die Libido und die Potenz auswirken. In normalen Mengen ist Lakritz für die meisten Menschen unbedenklich. Wer jedoch regelmäßig große Mengen Lakritz isst, sollte vorsichtig sein, insbesondere bei bestehenden Herz-Kreislauf-Problemen oder Bluthochdruck. Weitere Informationen: - [Bundesinstitut für Risikobewertung: Risiken durch Glycyrrhizin in Lakritz](https://www.bfr.bund.de/de/presseinformation/2009/16/risiken_durch_glycyrrhizin_in_lakritz-44409.html) - [Deutsche Apotheker Zeitung: Lakritz und der Hormonhaushalt](https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/news/artikel/2017/10/10/lakritz-und-der-hormonhaushalt) Fazit: In großen Mengen kann Lakritz die Potenz beeinträchtigen, in normalen Mengen ist das Risiko gering.

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Der Konsum von 4–5 Gramm reinem Ibogain stellt ein extrem hohes Risiko für eine tödliche Vergiftung dar. Ibogain ist ein stark psychoaktives Alkaloid, das in hohen Dosen zu schweren Ne... [mehr]

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Der Konsum von 4–5 Gramm reinem Ibogain stellt ein extrem hohes Risiko für eine tödliche Vergiftung dar. Ibogain ist ein stark psychoaktives Alkaloid, das in hohen Dosen zu schweren Nebenwirkungen wie Herzrhythmusstörungen, Krampfanfällen, Atemstillstand und Multiorganversagen führen kann. Bereits deutlich geringere Dosen (im Bereich von 10–20 mg pro kg Körpergewicht) werden in therapeutischen Settings verwendet und gelten schon dort als riskant. Eine Dosis von 4–5 Gramm übersteigt die übliche therapeutische Dosis um ein Vielfaches und kann mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit tödlich sein. Es gibt dokumentierte Todesfälle durch Überdosierung von Ibogain, meist durch Herzstillstand infolge von QT-Verlängerung (eine gefährliche Veränderung im EKG). Fazit: Der Konsum von 4–5 Gramm reinem Ibogain ist lebensgefährlich und kann sehr wahrscheinlich tödlich enden. Bei Verdacht auf eine Ibogain-Vergiftung sollte sofort ein Notarzt gerufen werden. Weitere Informationen: - [Wikipedia: Ibogain](https://de.wikipedia.org/wiki/Ibogain) - [Drugcom: Ibogain](https://www.drugcom.de/substanzen/ibogain/)

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Ja, es ist möglich, dass eine Person, die regelmäßig Menschen unterrichtet, die Sachverhalte nur schwer verstehen, gesundheitlich belastet wird. Dies kann insbesondere dann der Fall se... [mehr]

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Ja, es ist möglich, dass eine Person, die regelmäßig Menschen unterrichtet, die Sachverhalte nur schwer verstehen, gesundheitlich belastet wird. Dies kann insbesondere dann der Fall sein, wenn die Situation über längere Zeit anhält und die Lehrperson das Gefühl hat, mit ihren Methoden nicht durchzudringen oder ständig gegen Widerstände ankämpfen zu müssen. Mögliche Folgen können sein: - **Psychische Belastungen:** Frustration, Stress, Erschöpfung oder das Gefühl von Hilflosigkeit können entstehen, wenn Lernerfolge ausbleiben. - **Burnout:** Dauerhafte Überforderung und das Gefühl, keine Fortschritte zu erzielen, können zu einem Burnout führen. - **Körperliche Symptome:** Chronischer Stress kann sich auch körperlich äußern, z.B. durch Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder Magenbeschwerden. Wichtig ist, dass Lehrkräfte in solchen Situationen Unterstützung suchen, etwa durch Supervision, kollegialen Austausch oder Fortbildungen zu geeigneten Lehrmethoden. Auch das Setzen realistischer Erwartungen und das Wahrnehmen eigener Grenzen sind entscheidend, um die eigene Gesundheit zu schützen.

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Gute Leberwerte beziehen sich auf bestimmte Laborwerte, die die Funktion und Gesundheit der Leber anzeigen. Die wichtigsten Leberwerte sind: 1. **ALT (GPT, Alanin-Aminotransferase):** Normal: &l... [mehr]

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Gute Leberwerte beziehen sich auf bestimmte Laborwerte, die die Funktion und Gesundheit der Leber anzeigen. Die wichtigsten Leberwerte sind: 1. **ALT (GPT, Alanin-Aminotransferase):** Normal: < 35 U/l (Frauen), < 50 U/l (Männer) 2. **AST (GOT, Aspartat-Aminotransferase):** Normal: < 35 U/l (Frauen), < 50 U/l (Männer) 3. **Gamma-GT (GGT, Gamma-Glutamyltransferase):** Normal: < 40 U/l (Frauen), < 60 U/l (Männer) 4. **Alkalische Phosphatase (AP):** Normal: 35–104 U/l 5. **Bilirubin (gesamt):** Normal: < 1,2 mg/dl Diese Werte können je nach Labor und Messmethode leicht variieren. Werte innerhalb dieser Bereiche gelten in der Regel als „gut“ bzw. unauffällig. Abweichungen können auf Lebererkrankungen oder andere gesundheitliche Probleme hinweisen und sollten ärztlich abgeklärt werden. Weitere Informationen findest du z.B. bei [Deutsche Leberhilfe e.V.](https://www.leberhilfe.org/leberwerte/).

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Die Einnahme von 1 Gramm Ibogaïn-HCl (Hydrochlorid) ist mit erheblichen Risiken verbunden und kann lebensgefährlich sein. Ibogaïn ist ein stark psychoaktives Alkaloid, das aus der afrik... [mehr]

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Die Einnahme von 1 Gramm Ibogaïn-HCl (Hydrochlorid) ist mit erheblichen Risiken verbunden und kann lebensgefährlich sein. Ibogaïn ist ein stark psychoaktives Alkaloid, das aus der afrikanischen Pflanze Tabernanthe iboga gewonnen wird. Es wird manchmal zur Behandlung von Suchterkrankungen eingesetzt, allerdings ausschließlich unter strengster medizinischer Aufsicht. **Gefahren und Risiken bei der Einnahme von 1 g Ibogaïn-HCl alleine:** 1. **Überdosierung:** Die übliche therapeutische Dosis liegt deutlich unter 1 Gramm (meist 10–20 mg/kg Körpergewicht, also ca. 700–1400 mg für eine 70-kg-Person, wobei schon diese Dosis gefährlich sein kann). 1 Gramm ist eine sehr hohe Dosis und kann zu schweren Nebenwirkungen oder zum Tod führen. 2. **Herzrhythmusstörungen:** Ibogaïn kann das Herz gefährlich beeinflussen, insbesondere das QT-Intervall verlängern. Das kann zu lebensbedrohlichen Arrhythmien (z.B. Torsade de Pointes) führen. 3. **Krämpfe und Krampfanfälle:** Es besteht das Risiko von epileptischen Anfällen. 4. **Psychische Nebenwirkungen:** Intensive Halluzinationen, Angstzustände, Verwirrtheit, Psychosen und Flashbacks sind möglich. 5. **Leber- und Nierenschäden:** Ibogaïn wird in der Leber abgebaut und kann bei Vorschädigungen zu Organversagen führen. 6. **Atemdepression und Koma:** In hohen Dosen kann Ibogaïn die Atmung beeinträchtigen und zum Koma führen. **Folgen, auch wenn die Sucht geheilt wird:** - Selbst wenn Ibogaïn kurzfristig Suchtsymptome lindert, können die oben genannten Nebenwirkungen zu bleibenden Schäden (z.B. Herzschäden, psychische Störungen) oder zum Tod führen. - Ohne medizinische Überwachung ist das Risiko extrem hoch. - Es gibt keine Garantie, dass die Sucht dauerhaft geheilt wird; Rückfälle sind möglich. **Wichtiger Hinweis:** Ibogaïn ist in vielen Ländern (darunter Deutschland) nicht zugelassen und steht unter strenger Kontrolle. Die Anwendung sollte ausschließlich in spezialisierten Kliniken unter ärztlicher Überwachung erfolgen. **Fazit:** Die Einnahme von 1 Gramm Ibogaïn-HCl alleine ist extrem gefährlich und kann tödlich enden. Es ist dringend davon abzuraten, Ibogaïn ohne medizinische Begleitung einzunehmen. Wer Hilfe bei einer Suchterkrankung sucht, sollte sich an professionelle Suchthilfeeinrichtungen wenden. Weitere Informationen zu Ibogaïn findest du z.B. bei [Drugcom](https://www.drugcom.de/lexikon/ibogain/) oder [Erowid](https://www.erowid.org/chemicals/ibogaine/).

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Das Thema Stress ist relevant, weil Stress einen erheblichen Einfluss auf die körperliche und psychische Gesundheit hat. Chronischer Stress kann zu Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-... [mehr]

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Das Thema Stress ist relevant, weil Stress einen erheblichen Einfluss auf die körperliche und psychische Gesundheit hat. Chronischer Stress kann zu Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Problemen, Schlafstörungen, Depressionen und einem geschwächten Immunsystem führen. Außerdem beeinflusst Stress die Leistungsfähigkeit, das Wohlbefinden und die Lebensqualität. In einer zunehmend schnelllebigen und anspruchsvollen Gesellschaft sind immer mehr Menschen von Stress betroffen, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Daher ist es wichtig, Stress zu erkennen, zu verstehen und wirksame Strategien zum Umgang damit zu entwickeln.