Fünf Aspekte beim diabetischen Fuß.

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Fünf Aspekte beim diabetischen Fuß.

Antwort

Verwandte Fragen

Was hilft gegen Schweißfüße?

Kann Ernährung Krebs verhindern?

Was bedeutet ein hoher Langzeitblutzucker?

Kann massive Angst bei hohem Blutdruck und Diabetes einen Schlaganfall auslösen?

Accepted Answer

Bei diabetischem Fuß sind folgende fünf Aspekte besonders wichtig: 1. **Regelmäßige Fußinspektion**: Tägliche Kontrollen der Füße auf Verletzungen, Rötungen oder Schwellungen sind entscheidend, um frühzeitig Probleme zu erkennen. 2. **Hygiene**: Eine gründliche Fußpflege, einschließlich Waschen und Trocknen der Füße, hilft, Infektionen zu vermeiden. Achte darauf, die Füße gut abzutrocknen, insbesondere zwischen den Zehen. 3. **Geeignetes Schuhwerk**: Trage gut sitzende, bequeme Schuhe, die ausreichend Platz bieten und Druckstellen vermeiden. Spezielle diabetische Schuhe können hilfreich sein. 4. **Blutzuckerkontrolle**: Eine gute Blutzuckerregulation ist entscheidend, um das Risiko von Komplikationen zu minimieren und die Heilung zu fördern. 5. **Regelmäßige ärztliche Kontrollen**: Besuche regelmäßig einen Arzt oder Podologen zur Fußuntersuchung, um mögliche Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.

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Schweißfüße (medizinisch: Hyperhidrosis pedis) sind ein häufiges Problem. Hier einige Tipps, was du dagegen tun kannst: 1. **Tägliche Fußhygiene:** Wasche deine F&uum... [mehr]

Accepted Answer

Schweißfüße (medizinisch: Hyperhidrosis pedis) sind ein häufiges Problem. Hier einige Tipps, was du dagegen tun kannst: 1. **Tägliche Fußhygiene:** Wasche deine Füße täglich mit lauwarmem Wasser und milder Seife. Trockne sie danach gründlich ab, besonders zwischen den Zehen. 2. **Socken wechseln:** Trage atmungsaktive Baumwoll- oder spezielle Funktionssocken und wechsle sie mindestens einmal täglich, bei starkem Schwitzen auch öfter. 3. **Schuhe lüften:** Trage möglichst offene oder atmungsaktive Schuhe. Wechsle die Schuhe täglich, damit sie gut austrocknen können. 4. **Fußpuder oder Antitranspirant:** Spezielle Fußpuder oder Antitranspirantien (z.B. mit Aluminiumchlorid) können helfen, die Schweißproduktion zu reduzieren. 5. **Barfuß laufen:** Wann immer möglich, laufe barfuß, um die Füße zu belüften. 6. **Hausmittel:** Fußbäder mit Salbei, Eichenrinde oder schwarzem Tee können helfen, die Schweißproduktion zu verringern. 7. **Medizinische Hilfe:** Wenn die Beschwerden sehr stark sind, kann ein Hautarzt spezielle Therapien wie Iontophorese oder Medikamente empfehlen. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Haut- und Allergiehilfe](https://www.dha.de/hautkrankheiten/hyperhidrose.html). Sollten zusätzlich Geruch, Rötungen oder Juckreiz auftreten, könnte auch ein Fußpilz vorliegen – dann ist eine ärztliche Abklärung sinnvoll.

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Eine gesunde Ernährung kann das Risiko, an bestimmten Krebsarten zu erkranken, senken, aber sie kann Krebs nicht mit absoluter Sicherheit verhindern. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass bestim... [mehr]

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Eine gesunde Ernährung kann das Risiko, an bestimmten Krebsarten zu erkranken, senken, aber sie kann Krebs nicht mit absoluter Sicherheit verhindern. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass bestimmte Ernährungsgewohnheiten – wie ein hoher Verzehr von Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Ballaststoffen sowie ein geringer Konsum von rotem und verarbeitetem Fleisch, Zucker und Alkohol – das Krebsrisiko reduzieren können. Wichtige Aspekte: - **Obst und Gemüse**: Enthalten viele Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, die schützend wirken können. - **Ballaststoffe**: Fördern die Verdauung und können das Risiko für Darmkrebs senken. - **Wenig rotes und verarbeitetes Fleisch**: Ein hoher Konsum steht im Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für Darmkrebs. - **Alkoholkonsum einschränken**: Alkohol erhöht das Risiko für verschiedene Krebsarten, z. B. Mund-, Rachen-, Speiseröhren- und Leberkrebs. - **Gesundes Körpergewicht**: Übergewicht ist ein Risikofaktor für viele Krebsarten. Trotzdem gibt es keine Garantie, dass eine gesunde Ernährung Krebs vollständig verhindert, da auch genetische Faktoren, Umweltfaktoren und der Lebensstil eine Rolle spielen. Eine ausgewogene Ernährung ist jedoch ein wichtiger Bestandteil der Krebsprävention. Weitere Informationen findest du z. B. bei der Deutschen Krebsgesellschaft: https://www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/krebs-vorbeugen/ernaehrung-und-krebs.html

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Ein hoher Langzeitblutzuckerwert (meist als HbA1c-Wert bezeichnet) bedeutet, dass dein Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum (etwa 2–3 Monate) zu hoch war. Der HbA1c-Wert gibt... [mehr]

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Ein hoher Langzeitblutzuckerwert (meist als HbA1c-Wert bezeichnet) bedeutet, dass dein Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum (etwa 2–3 Monate) zu hoch war. Der HbA1c-Wert gibt an, wie viel Zucker an das Hämoglobin (den roten Blutfarbstoff) in den roten Blutkörperchen gebunden ist. Ein erhöhter Wert kann auf Diabetes mellitus oder eine unzureichende Einstellung des Blutzuckers bei bereits bekanntem Diabetes hinweisen. Ein dauerhaft hoher Langzeitblutzucker kann das Risiko für Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenschäden, Nervenschäden und Augenerkrankungen erhöhen. Es ist wichtig, mit einer Ärztin oder einem Arzt zu besprechen, wie der Wert gesenkt werden kann – zum Beispiel durch Anpassung der Ernährung, mehr Bewegung oder gegebenenfalls Medikamente.

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Ja, massive Angst kann das Risiko für einen Schlaganfall bei einer Person mit hohem Blutdruck und Diabetes erhöhen. Angst und starker Stress führen zu einer Ausschütt von Stresshon... [mehr]

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Ja, massive Angst kann das Risiko für einen Schlaganfall bei einer Person mit hohem Blutdruck und Diabetes erhöhen. Angst und starker Stress führen zu einer Ausschütt von Stresshonen wie Adrenalin und Cortisol. Diese Hormone können den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel weiter ansteigen lassen. Bei Menschen mit bereits bestehendem Bluthochdruck und Diabetes ist das Risiko für Gefäßschäden und damit für einen Schlaganfall ohnehin erhöht. Wenn Angstattacken zu extremen Blutdruckspitzen und starken Blutzuckeranstiegen führen, kann dies die Gefäße zusätzlich belasten und im schlimmsten Fall einen Schlaganfall auslösen. Besonders gefährdet sind Menschen, deren Bluthochdruck und Diabetes schlecht eingestellt sind. Wichtig: Bei Anzeichen eines Schlaganfalls (z. B. plötzliche Lähmungen, Sprachstörungen, Sehstörungen, starke Kopfschmerzen) sollte sofort der Notruf gewählt werden. Eine gute Behandlung von Bluthochdruck, Diabetes und Angststörungen kann das Risiko deutlich senken. Weitere Informationen: - [Deutsche Schlaganfall-Gesellschaft](https://www.dsg-info.de/) - [Deutsche Diabetes Gesellschaft](https://www.deutsche-diabetes-gesellschaft.de/)