Welche Apps gibt es für Diabetes, psychische Störungen und Biofeedback?

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Welche Apps gibt es für Diabetes, psychische Störungen und Biofeedback?

Antwort

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Können Allergien zu Diabetes und Bluthochdruck führen?

Ist Manuka Honig bei Diabetes verboten?

Was ist der Unterschied zwischen psychischer Erkrankung und psychischer Störung?

Accepted Answer

Es gibt verschiedene Apps, die sich auf das Management von Diabetes und psychischen Störungen sowie Biofeedback konzentrieren. Hier sind einige Beispiele: 1. **Diabetes-Management-Apps:** - **mySugr**: Eine App zur Verwaltung von Blutzuckerwerten, Insulindosen und anderen wichtigen Daten. [mySugr](https://mysugr.com/) - **Glooko**: Bietet umfassende Diabetes-Management-Tools und verbindet sich mit verschiedenen Geräten. [Glooko](https://www.glooko.com/) 2. **Apps für psychische Störungen:** - **Headspace**: Eine Meditations- und Achtsamkeits-App, die bei Stress, Angst Schlafproblemen helfen kann. [Headspace](https://www.headspace.com/) - **Moodpath**: Eine App zur Erkennung und Überwachung von Depressionen und Angstzuständen. [Moodpath](https://moodpath.de/) 3. **Biofeedback-Apps:** - **Muse**: Ein EEG-Headset und eine App, die Echtzeit-Feedback zur Meditation und Entspannung bietet. [Muse](https://choosemuse.com/) - **HeartMath**: Bietet Biofeedback-Tools zur Stressreduktion und Verbesserung der Herzratenvariabilität. [HeartMath](https://www.heartmath.com/) Diese Apps können helfen, Gesundheitsdaten zu überwachen, Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

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Allergien selbst führen in der Regel nicht direkt zu Diabetes oder Bluthochdruck. Es handelt sich um unterschiedliche Krankheitsbilder mit verschiedenen Ursachen: - **Allergien** sind Überr... [mehr]

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Allergien selbst führen in der Regel nicht direkt zu Diabetes oder Bluthochdruck. Es handelt sich um unterschiedliche Krankheitsbilder mit verschiedenen Ursachen: - **Allergien** sind Überreaktionen des Immunsystems auf eigentlich harmlose Stoffe (z.B. Pollen, Nahrungsmittel). - **Diabetes** (meist Typ 2) entsteht durch eine Insulinresistenz oder einen Insulinmangel. - **Bluthochdruck** (Hypertonie) hat viele Ursachen, darunter genetische Faktoren, Übergewicht, Bewegungsmangel und Ernährung. Es gibt jedoch einige indirekte Zusammenhänge: 1. **Chronische Entzündungen:** Schwere oder langanhaltende allergische Erkrankungen (z.B. Asthma, Neurodermitis) können zu chronischen Entzündungsprozessen führen. Chronische Entzündungen werden mit einem erhöhten Risiko für Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck in Verbindung gebracht. 2. **Medikamenteneinnahme:** Manche Medikamente, die bei Allergien eingesetzt werden (z.B. Kortison), können bei langfristiger Anwendung den Blutzucker erhöhen und den Blutdruck beeinflussen. 3. **Lebensstil:** Menschen mit schweren Allergien bewegen sich manchmal weniger oder haben einen anderen Lebensstil, was indirekt das Risiko für Diabetes und Bluthochdruck erhöhen kann. **Fazit:** Allergien sind keine direkte Ursache für Diabetes oder Bluthochdruck, können aber unter bestimmten Umständen das Risiko erhöhen. Bei konkreten gesundheitlichen Bedenken ist eine ärztliche Beratung sinnvoll.

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Bei Diabetes sollte Honig, einschließlich Manuka-Honig, mit großer Vorsicht konsumiert werden. Honig besteht überwiegend aus Zucker (Glukose und Fruktose) und kann den Blutzuckerspieg... [mehr]

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Bei Diabetes sollte Honig, einschließlich Manuka-Honig, mit großer Vorsicht konsumiert werden. Honig besteht überwiegend aus Zucker (Glukose und Fruktose) und kann den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen lassen. Das gilt auch für Manuka-Honig, der zwar besondere antibakterielle Eigenschaften besitzt, aber in Bezug auf den Zuckergehalt vergleichbar mit normalem Honig ist. **Verboten** ist Manuka-Honig für Diabetiker nicht grundsätzlich, aber der Verzehr wird in der Regel **nicht empfohlen**. Wenn überhaupt, sollte er nur in sehr kleinen Mengen und nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt oder einer Ernährungsfachkraft konsumiert werden. Wichtig ist, den Blutzucker regelmäßig zu kontrollieren, um unerwünschte Schwankungen zu vermeiden. **Fazit:** Manuka-Honig ist für Diabetiker nicht grundsätzlich verboten, sollte aber wegen des hohen Zuckergehalts nur mit ärztlicher Rücksprache und großer Vorsicht konsumiert werden.

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Die Begriffe „psychische Erkrankung“ und „psychische Störung“ werden im deutschen Sprachgebrauch häufig synonym verwendet, es gibt jedoch feine Unterschiede: **Psych... [mehr]

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Die Begriffe „psychische Erkrankung“ und „psychische Störung“ werden im deutschen Sprachgebrauch häufig synonym verwendet, es gibt jedoch feine Unterschiede: **Psychische Störung:** Dies ist der fachlich präzisere Begriff und wird in der Psychiatrie, Psychologie und in Klassifikationssystemen wie dem ICD-10 oder DSM-5 verwendet. Eine psychische Störung beschreibt ein klinisch bedeutsames Muster von Erleben, Verhalten oder psychischen Funktionen, das mit Leidensdruck, Beeinträchtigungen oder einem erhöhten Risiko für Tod, Schmerz oder Behinderung einhergeht. **Psychische Erkrankung:** Dieser Begriff wird oft im allgemeinen Sprachgebrauch verwendet und betont den Krankheitsaspekt. Er suggeriert, dass es sich um eine Krankheit handelt, ähnlich wie bei körperlichen Erkrankungen. In der Fachsprache wird „Erkrankung“ seltener verwendet, da nicht alle psychischen Störungen im klassischen Sinne als „Krankheit“ verstanden werden. **Fazit:** - „Psychische Störung“ ist der wissenschaftlich und diagnostisch korrekte Begriff. - „Psychische Erkrankung“ wird umgangssprachlich genutzt und betont den Krankheitscharakter. - In der Praxis werden beide Begriffe oft gleichbedeutend verwendet, wobei „Störung“ neutraler und weniger stigmatisierend wirkt. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde (DGPPN)](https://www.dgppn.de/psychische-erkrankungen.html).