Veganer Goddess-Salat?

Antwort

Ein Veganer Goddess Salat ist eine frische und gesunde Mahlzeit, die oft aus einer Vielzahl von Gemüse und einem cremigen, pflanzlichen Dressing besteht. Hier ist ein einfaches Rezept: ### Zutaten für den Salat: - 1 Kopf Römersalat, gehackt - 1 Gurke, in Scheiben geschnitten - 1 Avocado, gewürfelt - 1 Tasse Kirschtomaten, halbiert - 1/2 rote Zwiebel, dünn geschnitten - 1/4 Tasse geröstete Sonnenblumenkerne - 1/4 Tasse gehackte frische Kräuter (z.B. Petersilie, Dill, Schnittlauch) ### Zutaten für das Green Goddess Dressing: - 1/2 Tasse vegane Mayonnaise - 1/4 Tasse frische Petersilie - 1/4 Tasse frischer Basilikum - 2 EL frischer Zitronensaft - 1 EL Apfelessig - 1 Knoblauchzehe - 1/4 Tasse Wasser (oder nach Bedarf) - Salz und Pfeffer nach Geschmack ### Zubereitung: 1. **Salat vorbereiten:** Alle Salatzutaten in eine große Schüssel geben und gut vermischen. 2. **Dressing zubereiten:** Alle Zutaten für das Dressing in einen Mixer geben und glatt pürieren. Bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. 3. **Servieren:** Das Dressing über den Salat gießen und gut vermischen. Mit zusätzlichen frischen Kräutern und gerösteten Sonnenblumenkernen garnieren. Dieser Salat ist nicht nur lecker, sondern auch reich an Nährstoffen und perfekt für eine gesunde Mahlzeit.

Kategorie: Essen Tags: Vegan Salat Rezept
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