Wie viele kcal hat ein Apfel?

Antwort vom

Ein normal großer Apfel (etwa 150–180 Gramm) enthält durchschnittlich 70–90 Kilokalorien (kcal). Der genaue Wert hängt von Sorte und Größe ab, aber als Faustregel kannst du mit etwa 52 kcal pro 100 Gramm rechnen.

Kategorie: Ernährung Tags: Apfel Kalorien Obst

Verwandte Fragen

Wie viele Kalorien hat eine Kiwi?

Eine Kiwi hat grob 40–60 Kalorien pro Stück; entscheidend ist die Größe. Eine kleine Kiwi liegt meist bei etwa 40 kcal, eine größere eher bei 55–60 kcal. Auf 10...

Wie viele Kalorien hat eine Banane?

Eine Banane hat meist etwa 90 bis 120 Kalorien – entscheidend ist die Größe. Eine mittelgroße Banane liegt typischerweise bei rund 105 Kalorien.

Wie viele Kalorien hat Kohlrabi und wie bereitet man ihn zu?

Kohlrabi ist sehr kalorienarm: roh hat er etwa 25–30 kcal pro 100 g. Entscheidend ist deshalb meist nicht der Kohlrabi selbst, sondern was du bei der Zubereitung dazugibst. Roh schmeckt er mild...

Wie viele Kalorien haben dunkle Weintrauben?

Dunkle Weintrauben haben im Schnitt etwa 65–75 Kalorien pro 100 Gramm. Eine normale Handvoll liegt meist bei rund 80–120 Gramm und damit bei ungefähr 50–90 Kalorien.

Wie viele Kalorien hat Traubensaft im Vergleich zu Wein?

Traubensaft hat meist nicht mehr Kalorien als der daraus gewonnene trockene Wein, sondern ähnlich viel oder sogar leicht weniger: grob 64–70 kcal pro 100 ml bei Traubensaft und 64–70...

Wie viele Kalorien haben 100 g Zucker?

100 g Zucker liefern 400 Kilokalorien. Genauer sind es bei Haushaltszucker rund 387 bis 400 kcal, je nach Rundung und Nährwertkennzeichnung.

Wie viele Kalorien hat ein mittelgroßes Stück Käsekuchen?

Ein mittelgroßes Stück Käsekuchen hat meist etwa 350 bis 450 Kalorien. Entscheidend ist vor allem, ob es ein klassischer deutscher Käsekuchen mit Quark ist oder ein schwererer Che...

Macht Fett oder Zucker eher dick?

Zunehmen tust du nicht „von Fett“ oder „von Zucker“ allein, sondern von einem Kalorienüberschuss – aber Zucker macht diesen Überschuss oft leichter, währen...

Kann man Wassermelone einfrieren?

Ja – aber nur sinnvoll in Stücken oder püriert, nicht zum späteren „frisch Essen“, weil Wassermelone nach dem Auftauen stark matschig wird. Der Grund ist ihr extrem h...

Wie viele Kalorien hat Toastbrot?

Toastbrot hat meist etwa 240–270 kcal pro 100 g; eine Scheibe liefert je nach Größe ungefähr 60–90 kcal. Entscheidend ist nicht „Toast“ an sich, sondern Gewicht...