Eine Banane hat meist etwa 90 bis 120 Kalorien – entscheidend ist die Größe. Eine mittelgroße Banane liegt typischerweise bei rund 105 Kalorien.
Wie viele Kalorien hat eine Kiwi?
Antwort vom**Eine Kiwi hat grob 40–60 Kalorien pro Stück; entscheidend ist die Größe. Eine kleine Kiwi liegt meist bei etwa 40 kcal, eine größere eher bei 55–60 kcal.** **Auf 100 Gramm hat Kiwi ungefähr 60 kcal.** Das ist wenig – Kiwi ist also ein kalorienarmes Obst mit viel Vitamin C und relativ hoher Nährstoffdichte.
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