Wie viele Kalorien haben 2 Lachs mit Butter?

Antwort

Um die Kalorien von zwei Lachsbrötchen mit Butter zu berechnen, müssen die Kalorien der einzelnen Komponenten berücksichtigt werden: 1. **Lachs**: Eine durchschnittliche Portion Lachs (ca. 100 g) hat etwa 200 Kalorien. Wenn auf jedem Brötchen etwa 50 g Lachs sind, wären das 100 Kalorien pro Brötchen. 2. **Brötchen**: Ein normales Brötchen hat etwa 150 Kalorien. 3. **Butter**: Ein Teelöffel Butter (ca. 5 g) hat etwa 35 Kalorien. Wenn auf jedem Brötchen ein Teelöffel Butter ist, wären das 35 Kalorien pro Brötchen. Für ein Lachsbrötchen mit Butter: - Lachs: 100 Kalorien - Brötchen: 150 Kalorien - Butter: 35 Kalorien Das ergibt insgesamt 285 Kalorien pro Brötchen. Für zwei Lachsbrötchen mit Butter: - 2 x 285 Kalorien = 570 Kalorien Die zwei Lachsbrötchen mit Butter haben also insgesamt etwa 570 Kalorien.

Kategorie: Ernährung Tags: Lachs Kalorien Butter
KI fragen

Verwandte Fragen

Wie viele Kalorien hat eine Müslischüssel gekochter Reis?

Der Kaloriengehalt einer Schüssel gekochter Reis hängt von der Reissorte und der genauen Menge ab. Eine typische Müslischüssel fasst etwa 150–200 g gekochten Reis. - **100 g... [mehr]

Wie viel Omega-3-Fettsäuren enthält Lachs?

Lachs enthält je nach Herkunft und Zubereitung unterschiedliche Mengen an Omega-3-Fettsäuren. Im Durchschnitt enthält 100 Gramm roher Lachs folgende Mengen an Omega-3-Fettsäuren (E... [mehr]

Wie viele Kalorien haben 300 ml Cornflakes?

Die Kalorienmenge in einem 300-ml-Glas Cornflakes hängt vom genauen Produkt ab, aber als grober Richtwert gilt: - **Cornflakes haben durchschnittlich ca. 370–380 kcal pro 100 g.** - 1 Lite... [mehr]

Wie viele Kalorien hat ein Hähnchendöner ohne Sauce?

Ein Hähnchen-Döner ohne Sauce enthält durchschnittlich etwa 350–450 Kalorien. Der genaue Wert hängt von der Größe, der Menge an Fleisch, dem Brot und dem Gemü... [mehr]

Wie isst man im All-you-can-eat-China-Restaurant, ohne zuzunehmen?

Beim All-you-can-eat im China-Restaurant ist es sinnvoll, bewusst und maßvoll zu essen, um nicht zuzunehmen. Hier einige Tipps: 1. **Vorsicht bei der Auswahl:** Wähle vor allem Gemüse... [mehr]

Was sind die Top 5 essbaren Blätter von Wildpflanzen und die Top 5 Speisepilze mit dem höchsten Kalorien- und Stärkegehalt?

**Top 5 essbare Blätter von Wildpflanzen mit hohem Energiegehalt:** Essbare Wildpflanzenblätter sind generell eher arm an Kalorien, da sie viel Wasser und Ballaststoffe enthalten, aber weni... [mehr]

Was hat mehr Kalorien: Kartoffeln oder Klöße?

Klöße haben in der Regel mehr Kalorien als Kartoffeln. Das liegt daran, dass Klöße meist aus gekochten Kartoffeln, Mehl, manchmal auch Ei und weiteren Zutaten hergestellt werden,... [mehr]

Erhöht Butter das Cholesterin im Blut?

Ja, Butter enthält relativ viel gesättigte Fettsäuren und Cholesterin. Der regelmäßige Verzehr größerer Mengen kann dazu beitragen, den Cholesterinspiegel im Blut... [mehr]

Wie viele kcal hat ein Becher Tchibo Cappuccino mit 3,5 % Milch und ohne Zucker aus der Maschine?

Ein Becher Tchibo Cappuccino aus der Maschine, zubereitet mit 3,5% Fett Milch und ohne Zucker, enthält ungefähr folgende Kalorien: - **Espresso (Kaffee):** Nahezu keine Kalorien (ca. 2 kcal... [mehr]

Wie viele Kalorien hat ein Becher Tchibo Cappuccino mit kalorienreicher Milch aus der Maschine?

Ein Becher Tchibo Cappuccino aus der Maschine enthält – je nach Größe des Bechers und der verwendeten Milch – in der Regel zwischen 60 und 120 kcal. Wenn du einen „... [mehr]