100 g Vollkornbrot enthalten durchschnittlich etwa 200–230 kcal. Der genaue Wert kann je nach Rezeptur und Hersteller leicht variieren.
Wie viele Kalorien haben 100g gekochte Spaghetti und eine Feta-Packung im Ofen?
Antwort100 g gekochte Spaghetti enthalten etwa 150 Kalorien. Eine typische Packung Feta-Käse (ca. 200 g) hat etwa 400-500 Kalorien, abhängig vom Fettgehalt. Wenn du den Feta im Ofen zubereitest, bleibt der Kaloriengehalt ähnlich, da das Backen keine signifikanten Kalorien hinzufügt. Insgesamt könntest du also mit etwa 550-650 Kalorien für 100 g gekochte Spaghetti und eine Packung Feta rechnen.
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