Was bedeutet 5 Minuten blanchieren?

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5 Minuten blanchieren bedeutet, ein Lebensmittel – meist Gemüse – für 5 Minuten in kochendes Wasser zu geben und es danach sofort in eiskaltem Wasser abzuschrecken. Durch das Blanchieren werden Enzyme deaktiviert, die Farbe bleibt erhalten, und das Gemüse wird etwas weicher, aber nicht ganz gar gekocht.

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