Ein Spray ist gegen „Sitzschmerzen“ meist nicht die beste Lösung, weil die Ursache entscheidend ist: Bei Schmerzen am After helfen eher Salben oder Gele mit Lidocain, bei Steißb...
Was ist die Definition von Arthrose?
Antwort vomArthrose, auch bekannt als Osteoarthritis, ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die durch den Abbau des Knorpels in den Gelenken gekennzeichnet ist. Sie führt zu Schmerzen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit der betroffenen Gelenke. Arthrose kann in jedem Gelenk auftreten, am häufigsten jedoch in den Knien, Hüften, Händen und der Wirbelsäule. Risikofaktoren sind unter anderem Alter, Übergewicht, genetische Veranlagung und frühere Gelenkverletzungen. Die Behandlung umfasst in der Regel Schmerzmanagement, Physiotherapie und in schweren Fällen chirurgische Eingriffe.
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Ja — oft hilft mehr gezieltes Bauch- bzw. Rumpftraining, aber nicht einfach nur “mehr”, sondern das richtige. Wichtig: Bei Schmerzen im unteren Rücken ist die Ursache oft nicht...
Ursachen für Schienbeinschmerzen beim und nach dem Joggen?
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Schmerzen am Schienbein beim und nach dem Joggen?
Schmerzen am Schienbein beim oder nach dem Joggen sind häufig Überlastungsbeschwerden, oft „Shin Splints“ (mediales Tibiakantensyndrom). Möglich sind aber auch Knochenhautre...
