Warum tritt eine sehr hohe Herzfrequenz beim Aufstehen nach Absetzen der Pille auf?

Antwort

Eine sehr hohe Herzfrequenz beim Aufstehen (orthostatische Tachykardie) nach dem Absetzen der Pille kann verschiedene Ursachen haben. Das Absetzen hormoneller Verhütungsmittel wie der Antibabypille führt zu hormonellen Veränderungen im Körper, die das vegetative Nervensystem beeinflussen können. Dieses steuert unter anderem die Herzfrequenz und den Blutdruck. Mögliche Erklärungen: 1. **Hormonelle Umstellung:** Nach dem Absetzen der Pille muss sich der Körper wieder auf den natürlichen Hormonzyklus einstellen. Das kann vorübergehend das autonome Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringen und zu Kreislaufbeschwerden führen. 2. **Blutdruckregulation:** Beim Aufstehen muss der Körper den Blutdruck schnell anpassen. Wenn diese Regulation gestört ist, kann es zu einer übermäßigen Steigerung der Herzfrequenz kommen (posturale Tachykardie). 3. **Eisenmangel oder andere Mängel:** Nach dem Absetzen der Pille kann es zu verstärkten oder unregelmäßigen Blutungen kommen, was einen Eisenmangel begünstigen kann. Auch das kann Herzrasen und Kreislaufprobleme verursachen. 4. **Stress und Angst:** Die hormonelle Umstellung kann auch das psychische Wohlbefinden beeinflussen und zu Stress oder Angst führen, was wiederum die Herzfrequenz erhöht. **Wann zum Arzt?** Wenn die Herzfrequenz sehr hoch ist (deutlich über 100 Schläge pro Minute), länger anhält, mit Schwindel, Ohnmacht, Brustschmerzen oder Atemnot einhergeht, sollte zeitnah ärztlicher Rat eingeholt werden. Es ist wichtig, andere Ursachen wie Herzrhythmusstörungen, Schilddrüsenerkrankungen oder Kreislaufprobleme auszuschließen. **Was kannst du tun?** - Ausreichend trinken - Langsam aufstehen - Ausgewogene Ernährung, ggf. Eisenstatus prüfen lassen - Stress reduzieren Weitere Informationen zu hormonellen Umstellungen nach dem Absetzen der Pille findest du z.B. bei [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/leben/absetzen-der-pille-was-passiert-im-koerper-785099.html). Bei anhaltenden oder starken Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung ratsam.

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