Wie werde ich Bulimie los?

Antwort

Bulimie, auch als Ess-Brech-Sucht bekannt, ist eine ernsthafte Essstörung, die professionelle Hilfe erfordert. Hier sind einige Schritte, die du unternehmen kannst, um Unterstützung zu erhalten: 1. **Professionelle Hilfe suchen**: Wende dich an einen Arzt, Therapeuten oder eine spezialisierte Klinik. Diese Fachleute können dir eine genaue Diagnose stellen und einen Behandlungsplan erstellen. 2. **Therapie**: Eine kognitive Verhaltenstherapie (KVT) hat sich als besonders wirksam erwiesen. Sie hilft dir, ungesunde Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu ändern. 3. **Ernährungsberatung**: Ein Ernährungsberater kann dir helfen, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln und einen ausgewogenen Ernährungsplan zu erstellen. 4. **Selbsthilfegruppen**: Der Austausch mit anderen Betroffenen kann sehr hilfreich sein. Es gibt viele Selbsthilfegruppen, sowohl online als auch offline. 5. **Medikamente**: In einigen Fällen können Medikamente verschrieben werden, um Begleiterscheinungen wie Depressionen oder Angstzustände zu behandeln. 6. **Unterstützung durch Familie und Freunde**: Offen mit deinen Angehörigen über deine Probleme zu sprechen, kann dir emotionale Unterstützung bieten. Weitere Informationen und Unterstützung findest du bei Organisationen wie der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) [https://www.bzga.de/] oder der Deutschen Gesellschaft für Essstörungen (DGESS) [https://www.dgess.de/].

Frage stellen und sofort Antwort erhalten

Verwandte Fragen

Welche Therapie bei MDS?

Die Therapie bei myelodysplastischen Syndromen (MDS) hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich des Schweregrads der Erkrankung, der spezifischen genetischen Veränderungen und... [mehr]

Was tun bei Nasennebenhöhlenentzündung?

Bei einer Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) helfen folgende Maßnahmen: 1. **Viel trinken:** Das verflüssigt das Sekret und erleichtert das Abfließen. 2. **Nasenspü... [mehr]

Was hilft gegen Parasiten?

Gegen Parasiten helfen verschiedene Maßnahmen, abhängig davon, um welche Art von Paras es sich handelt (z. B. Würmer, Läuse, Milben, Flöhe, Einzeller). Hier einige allgemeine... [mehr]

Was sollte man über die Anwendung von Fumarsäure bei Schuppenflechte wissen?

Fumarsäure (genauer: Fumarsäureester, meist Dimethylfumarat) ist ein zugelassenes Medikament zur Behandlung der mittelschweren bis schweren Plaque-Psoriasis (Schuppenflechte). Hier sind die... [mehr]

Was tun bei entzündeter Prostata?

Bei einer entzündeten Prostata, auch Prostatitis genannt, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache und die geeignete Behandlung zu klären. Allgemeine Maßnahmen, di... [mehr]

Wie äußert sich Darmentzündung?

Eine Darmentzündung, auch als Enteritis bezeichnet, kann sich durch verschiedene Symptome äußern. Zu den häufigsten Anzeichen gehören: 1. **Bauchschmerzen**: Oft krampfartig... [mehr]

Was sind die Besonderheiten, die Definition, die Inhalte und die Ziele der geriatrischen Onkologie?

Geriatrische Onkologie ist ein spezialisiertes Teilgebiet der Onkologie, das sich mit der Diagnostik und Therapie von Krebserkrankungen bei älteren Menschen beschäftigt. Hier sind einige Bes... [mehr]

Behandlung des Karpaltunnelsyndroms

Das Karpaltunnelsyndrom kann auf verschiedene Weisen behandelt werden, abhängig von der Schwere der Symptome. Zu den gängigen Behandlungsmethoden gehören: 1. **Konservative Maßna... [mehr]

Nenne drei Ernährungsmaßnahmen zur Unterstützung der medikamentösen Therapie bei instabilem Blutdruck von Frau Seibert.

Drei Ernährungsmaßnahmen, die neben der medikamentösen Therapie den instabilen Blutdruck unterstützen können, sind: 1. **Reduzierung des Salzkonsums**: Eine salzarme Ern&aum... [mehr]

Was bedeutet chirurgisch?

"Chirurgische" ist ein Adjektiv, das sich auf die Chirurgie bezieht, also auf den medizinischen Bereich, der sich mit operativen Eingriffen zur Behandlung von Krankheiten, Verletzungen oder... [mehr]