3 Fragen zu Milzvergroeßerung

Bei einer Milzvergrößerung (Splenomegalie) ist es wichtig, die Ernährung an die zugrunde liegende Ursache und den allgemeinen Gesundheitszustand anzupassen. Die Milz ist Teil des Immunsystems und spielt eine Rolle bei der Blutreinigung und Abwehr von Infektionen. Eine spezielle „Milz-Diät“ gibt es nicht, aber folgende Ernährungsempfehlungen können unterstützend wirken: 1. **Leicht verdauliche Kost:** Bevorzuge leicht verdauliche Speisen, um den Körper nicht zusätzlich zu belasten. Gekochtes Gemüse, Reis, Kartoffeln und mageres Fleisch sind gut geeignet. 2. **Ausreichend Vitamine und Mineralstoffe:** Frisches Obst und Gemüse liefern wichtige Nährstoffe für das Immunsystem. Bei bestimmten Erkrankungen (z.B. Leberzirrhose) kann jedoch eine Einschränkung von rohem Gemüse/Obst nötig sein – dies bitte mit dem Arzt abklären. 3. **Eiweißreiche Ernährung:** Mageres Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte oder pflanzliche Eiweißquellen wie Hülsenfrüchte unterstützen die Regeneration. 4. **Vermeidung von Alkohol:** Alkohol belastet die Leber und kann die Milz zusätzlich schädigen. 5. **Schonende Zubereitung:** Gedünstete, gekochte oder gedämpfte Speisen sind besser verträglich als Frittiertes oder stark Gewürztes. 6. **Ausreichend Flüssigkeit:** Wasser und ungesüßte Tees helfen, den Stoffwechsel zu unterstützen. 7. **Verzicht auf blutverdünnende Lebensmittel:** Bei erhöhter Blutungsneigung (z.B. durch niedrige Thrombozytenzahl) sollte auf Knoblauch, Ingwer und Ginkgo verzichtet werden. **Wichtig:** Die Ernährung sollte immer an die individuelle Ursache der Milzvergrößerung (z.B. Infektion, Lebererkrankung, Blutkrankheit) angepasst werden. Eine ärztliche Beratung oder die Rücksprache mit einer Ernährungsfachkraft ist ratsam. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Gesellschaft für Ernährung](https://www.dge.de/) oder auf [gesundheitsinformation.de](https://www.gesundheitsinformation.de/).

Eine Vergrößerung der Milz, auch Splenomegalie genannt, kann durch verschiedene Symptome und Anzeichen erkannt werden. Zu den häufigsten gehören: 1. **Schmerzen oder Druckgefühl im linken Oberbauch**: Dies kann auf eine vergrößerte Milz hinweisen, die auf benachbarte Organe drückt. 2. **Völlegefühl**: Ein Gefühl der Fülle im Bauch, auch nach kleinen Mahlzeiten. 3. **Schwellung im Bauchbereich**: Sichtbare oder tastbare Schwellung im linken Oberbauch. 4. **Anämie**: Müdigkeit und Schwäche aufgrund von Blutarmut, die durch die Milz verursacht werden kann. 5. **Häufige Infektionen**: Eine vergrößerte Milz kann das Immunsystem beeinträchtigen. 6. **Blutgerinnungsstörungen**: Veränderungen in der Blutgerinnung können ebenfalls auftreten. Eine genaue Diagnose erfolgt in der Regel durch einen Arzt, der körperliche Untersuchungen und bildgebende Verfahren wie Ultraschall oder CT-Scans einsetzen kann.

Bei einer Milzvergrößerung (Splenomegalie) ist in der Regel ein Facharzt für Innere Medizin (Internist) der richtige Ansprechpartner. Je nach Ursache kann auch ein Hämatologe (Spezialist für Blutkrankheiten) oder ein Gastroenterologe (Spezialist für Magen-Darm-Erkrankungen und Organe wie Leber und Milz) hinzugezogen werden. In manchen Fällen kann auch ein Infektiologe oder ein Onkologe beteiligt sein, wenn die Milzvergrößerung durch Infektionen oder Tumorerkrankungen verursacht wird. Eine erste Abklärung erfolgt meist beim Hausarzt, der dann an den entsprechenden Facharzt überweist.