Eiweiß wird auch als Protein bezeichnet. Proteine sind essentielle Makromoleküle, die aus Aminosäuren bestehen und eine Vielzahl von Funktionen im Körper erfüllen, darunter d...
2 Fragen zu Eiweiss
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Wie decken Veganer ihren Eiweißbedarf? Nenne 30 proteinreiche Lebensmittel (hoch nach niedrig) mit Eiweißgehalt.
Veganer decken ihr Haupt‑Eiweiß über Hülsenfrüchte (Soja, Linsen, Bohnen, Kichererbsen), Sojaprodukte (Tofu/Tempeh), Seitan (Weizengluten), proteinreiche Getreide/Pseudogetreide s...
