Merkmale, die häufig auf eine ausgeprägte Leidenschaft für Sport hindeuten: - **Regelmäßigkeit & Priorisierung:** Sport ist fest im Alltag verankert; Training/Spielen ha...
Nenne zwei intrinsische und extrinsische Motive für regelmäßiges Ausdauertraining?
Antwort vomIntrinsische Motive für regelmäßiges Ausdauertraining können sein: 1. Freude an der Bewegung und dem Training selbst. 2. Das Gefühl der persönlichen Erfüllung und Zufriedenheit nach dem Training. Extrinsische Motive für regelmäßiges Ausdauertraining können sein: 1. Gewichtsverlust oder körperliche Fitness, um ein bestimmtes äußeres Erscheinungsbild zu erreichen. 2. Anerkennung und Lob von anderen, wie Freunden, Familie oder Kollegen.
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Wie kann ich meine 16-jährige Tochter motivieren, bei schlechtem Wetter Sport zu treiben und welcher Sport eignet sich dafür?
Motivation für Sport bei schlechtem Wetter ist oft eine Herausforderung, besonders für Jugendliche. Hier einige Tipps, wie du deine Tochter unterstützen kannst: **1. Gemeinsame Zielset...
