Bei fortgeschrittener Kniearthrose kommen je nach Beschwerden, Beweglichkeit und Röntgenbefund mehrere Maßnahmen infrage: Bewegungstherapie/Physiotherapie: Muskelaufbau, Gehtraining und gel...
Was hilft gegen Sehnenscheidenentzündung?
Antwort vomBei einer Sehnenscheidenentzündung (Tendovaginitis) helfen folgende Maßnahmen: 1. **Schonung**: Die betroffene Stelle möglichst ruhigstellen und Belastung vermeiden. 2. **Kühlen**: Mehrmals täglich kühlen (z.B. mit einem Kühlpack, aber nicht direkt auf die Haut legen). 3. **Hochlagern**: Das betroffene Körperteil hochlegen, um Schwellungen zu reduzieren. 4. **Schmerzmittel**: Bei Bedarf können entzündungshemmende Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Diclofenac eingenommen werden (bitte Packungsbeilage beachten). 5. **Bandagen/Schienen**: Spezielle Bandagen oder Schienen können helfen, die Bewegung einzuschränken und die Heilung zu unterstützen. 6. **Salben**: Entzündungshemmende Salben (z.B. mit Diclofenac) können lokal aufgetragen werden. 7. **Physiotherapie**: Nach Abklingen der akuten Beschwerden kann Physiotherapie helfen, die Beweglichkeit wiederherzustellen und Fehlbelastungen zu vermeiden. **Wichtig:** Wenn die Beschwerden länger als einige Tage anhalten, sehr stark sind oder sich verschlimmern, sollte ein Arzt aufgesucht werden. In seltenen Fällen kann eine Sehnenscheidenentzündung auch eine andere Ursache haben oder eine weitergehende Behandlung (z.B. Kortison-Injektionen oder sogar eine Operation) notwendig sein. Weitere Informationen findest du z.B. bei [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/krankheiten/sehnenscheidenentzuendung-tendovaginitis-727099.html).
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