Um beim Sex länger durchzuhalten, können verschiedene körperliche und mentale Techniken helfen: 1. **Pausen einlegen**: Wenn du merkst, dass du kurz vor dem Höhepunkt stehst, halt... [mehr]
Wie oft Sex pro Woche?
AntwortDie Häufigkeit von Sex pro Woche ist sehr individuell und hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Alter, Gesundheitszustand, Beziehungssituation, Stresslevel und persönlichen Bedürfnissen. Es gibt keine „normale“ oder „richtige“ Anzahl. Studien zeigen, dass Paare im Durchschnitt etwa 1-2 Mal pro Woche Sex haben, aber das kann stark variieren. Wichtiger als die Häufigkeit ist, dass beide Partner mit ihrem Sexualleben zufrieden sind. Kommunikation und gegenseitiges Verständnis spielen dabei eine große Rolle. Wenn Unsicherheiten oder Unzufriedenheit bestehen, kann ein offenes Gespräch oder gegebenenfalls eine Beratung hilfreich sein.
