Ja, nach einer warmen und größeren Mahlzeit kann sich die Körpertemperatur leicht erhöhen. Das liegt daran, dass der Körper Energie für die Verdauung aufwenden muss &nda... [mehr]
Was passiert bei der Ketose?
AntwortKetose ist ein Stoffwechselzustand, bei dem der Körper anstelle von Glukose Fett als Hauptenergiequelle nutzt. Dies geschieht, wenn die Kohlenhydratzufuhr stark reduziert wird, was zu einem niedrigen Insulinspiegel führt und die Fettverbrennung fördert. In der Leber werden Fettsäuren in Ketonkörper umgewandelt, die dann als Energiequelle für den Körper und das Gehirn dienen. Ketose kann durch eine kohlenhydratarme Diät, Fasten oder längere körperliche Aktivität erreicht werden.
