Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Was bedeutet Diät?
Antwort vomEine Diät bezeichnet eine gezielte Ernährungsweise, die oft darauf abzielt, Gewicht zu verlieren, die Gesundheit zu verbessern oder bestimmte gesundheitliche Probleme zu behandeln. Sie kann verschiedene Formen annehmen, wie z.B. kalorienreduzierte Diäten, spezielle Nahrungsmittelgruppen zu vermeiden oder bestimmte Nahrungsmittel zu bevorzugen. Diäten können temporär oder langfristig sein und sollten idealerweise in Absprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater durchgeführt werden.
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