Was hilft gegen Sodbrennen ohne Medizin?

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Es gibt einige Hausmittel, die bei akutem Sodbrennen helfen können: 1. **Wasser trinken**: Ein Glas Wasser kann helfen, die Magensäure zu verdünnen und sie zurück in den Magen zu spülen. 2. **Kaugummi kauen**: Das Kauen von Kaugummi regt die Speichelproduktion an, was helfen kann, die Magensäure zu neutralisieren. 3. **Milch oder Joghurt**: Diese können eine beruhigende Wirkung auf die Magenschleimhaut haben. 4. **Mandeln kauen**: Mandeln können helfen, die Magensäure zu neutralisieren. 5. **Ingwertee**: Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, den Magen zu beruhigen. Es ist auch hilfreich, aufrecht zu sitzen oder zu stehen, um den Rückfluss der Magensäure zu verhindern. Wenn Sodbrennen häufig auftritt, sollte ein Arzt konsultiert werden.

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