Warum bin ich nachmittags schlapp, müde, habe eine Erkältung und meine Tage? Ist das normal?

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Es ist nicht ungewöhnlich, sich nachmittags schlapp und müde zu fühlen, insbesondere wenn du eine Erkältung hast und menstruierst. Während der Menstruation kann der Körper zusätzliche Energie benötigen, was zu Müdigkeit führen kann. Eine Erkältung kann ebenfalls zu Erschöpfung beitragen, da das Immunsystem aktiv arbeitet, um die Infektion zu bekämpfen. Es ist wichtig, auf deinen Körper zu hören, ausreichend zu trinken, dich auszuruhen und gegebenenfalls einen Arzt zu konsultieren, wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern.

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