Warum sollen Kinder über Nährstoffe Bescheid wissen?

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Kinder sollten über Nährstoffe Bescheid wissen, weil es ihnen hilft, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln, die für ihr Wachstum und ihre Entwicklung entscheidend sind. Ein Verständnis für Nährstoffe kann ihnen dabei helfen, bewusste Entscheidungen über ihre Ernährung zu treffen, was langfristig zu einer besseren Gesundheit und einem geringeren Risiko für ernährungsbedingte Krankheiten führt. Zudem fördert es ein Bewusstsein für die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und kann dazu beitragen, Übergewicht und Mangelernährung zu vermeiden.

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