Es ist wichtig, bei der Selbstbefriedigung auf Sicherheit und Hygiene zu achten. Einige haushaltsübliche Gegenstände, die oft verwendet werden, sind: 1. **Kissen**: Diese können verwendet werden, um Druck auf bestimmte Körperteile auszuüben. 2. **Duschkopf**: Der Wasserstrahl kann zur Stimulation genutzt werden. 3. **Elektrische Zahnbürste**: Der vibrierende Kopf kann zur Stimulation verwendet werden, allerdings sollte ein separater Bürstenkopf verwendet werden, der nicht für die Zahnpflege genutzt wird. 4. **Küchenutensilien**: Einige Menschen verwenden saubere, glatte Gegenstände wie Gurken oder Karotten, die vorher gründlich gewaschen und mit einem Kondom überzogen werden sollten. Es ist wichtig, dass alle Gegenstände sauber sind und keine scharfen Kanten oder Ecken haben, um Verletzungen zu vermeiden. Wenn Unsicherheit besteht, ist es ratsam, speziell dafür entwickelte Sexspielzeuge zu verwenden, die sicherer und hygienischer sind.