Erste Hilfe bei Sonnenstich.

Ein Sonnenstich ist eine Form der Überhitzung die durch direkte Sonneneinstrahlung auf den Kopf und Nacken verursacht wird. Hier ist ein Fallbeispiel die entsprechenden Erste-Hilfe-Maßnahmen:

**Fallbeispiel:**
Eine Person, die den ganzen Tag im Freien ohne Kopfbedeckung in der Sonne gearbeitet hat, beginnt plötzlich, sich schwach und schwindelig zu fühlen. Sie hat Kopfschmerzen, Übelkeit und ihre Haut ist heiß und trocken. Diese Symptome deuten auf einen Sonnenstich hin.

**Erste-Hilfe-Maßnahmen:**

1. **Sofortige Maßnahmen:**
- Die betroffene Person sollte sofort aus der Sonne in einen schattigen oder kühlen Bereich gebracht werden.
- Lege die Person flach hin und hebe die Beine leicht an, um die Blutzirkulation zu fördern.

2. **Kühlung:**
- Kühle den Kopf und Nacken mit kalten Kompressen oder einem feuchten Tuch.
- Wenn möglich, kann die Person auch mit Wasser besprüht oder in eine kühle Umgebung gebracht werden.

3. **Flüssigkeitszufuhr:**
- Biete der Person Wasser oder ein Elektrolytgetränk an, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen. Achte darauf, dass sie langsam trinkt.

4. **Beobachtung:**
- Überwache die Symptome. Wenn sich der Zustand der Person nicht verbessert oder sich verschlechtert, rufe umgehend den Notruf.

5. **Arztbesuch:**
- Bei schweren Symptomen wie Verwirrtheit, anhaltendem Erbrechen oder Bewusstlosigkeit sollte sofort medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden.

Diese Maßnahmen können helfen, die Symptome eines Sonnenstichs zu lindern und ernsthafte Komplikationen zu vermeiden.