Brot mit Salami kann gelegentlich Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, gilt aber nicht als besonders gesund, wenn es regelmäßig oder in großen Mengen verzehrt wird. Die Gr&uum...
Wie lange kann ich nur Wasser und Tee trinken, damit es gesund bleibt?
Antwort vomDie Dauer, in der du nur Wasser und Tee trinken kannst, ohne gesundheitliche Risiken einzugehen, variiert je nach individueller Gesundheit, Ernährung und Lebensstil. Generell wird empfohlen, eine solche Diät nicht länger als einige Tage bis maximal eine Woche durchzuführen, da der Körper essentielle Nährstoffe benötigt, die in einer ausgewogenen Ernährung enthalten sind. Langfristige Einschränkungen können zu Mangelernährungen und gesundheitlichen Problemen führen. Es ist ratsam, vor einer solchen Diät einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren.
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