Um 140 Gramm Butter durch raffiniertes Rapsöl zu ersetzen, solltest du etwa 80–90 % der Buttermenge als Öl verwenden, da Butter Wasser enthält und Öl reines Fett ist. 140 g...
Ja, man kann mit Milch Butter machen, allerdings ist es deutlich einfacher und effizienter, Butter aus Sahne (Rahm) herzustellen. In der Milch ist der Fettgehalt relativ gering (bei Vollmilch etwa 3,5–3,8 %), während Sahne einen viel höheren Fettanteil hat (mindestens 30 %). Um Butter aus Milch zu gewinnen, müsste man zunächst die Sahne von der Milch trennen (z. B. durch Abschöpfen oder Zentrifugieren) und dann die Sahne zu Butter schlagen. Direkt aus Milch Butter zu machen, ist sehr aufwendig und wird im Haushalt praktisch nicht gemacht. Mehr Informationen findest du z. B. hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Butter
Um 140 Gramm Butter durch raffiniertes Rapsöl zu ersetzen, solltest du etwa 80–90 % der Buttermenge als Öl verwenden, da Butter Wasser enthält und Öl reines Fett ist. 140 g...
Gepuffter Buchweizen wird durch einen Prozess namens „Puffen“ hergestellt, bei dem die Buchweizenkörner sehr schnell starker Hitze und oft auch Druck ausgesetzt werden. Dabei verdampf...
Ob Rapsöl oder Butter „gesünder“ ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab, insbesondere von den enthaltenen Fettsäuren und dem individuellen Gesundheitszustand. **Raps...
Beim Intervallfasten – insbesondere, wenn das Ziel die Förderung der Autophagie ist – gilt grundsätzlich: Jede Kalorienzufuhr kann den Fastenzustand und damit die Autophagie unte...
Beim Intervallfasten (z. B. 16:8) ist das Ziel, während der Fastenphase möglichst keine Kalorien zu sich zu nehmen, damit der Körper in den Fastenzustand kommt und bleibt. Schwarzer Kaf...
Die wissenschaftliche Studienlage zu Fleisch, Milch und Eiern ist komplex und differenziert. Es gibt tatsächlich viele Studien, die darauf hinweisen, dass ein hoher Konsum von rotem und verarbeit...
Um Hefe selbst herzustellen, gibt es verschiedene Methoden. Die einfachste und traditionellste ist das Ansetzen eines sogenannten „wilden Hefestarters“ (auch: Sauerteig-Starter), bei dem H...
Frische, in Butter gebratene Judasohren passen hervorragend zu einer Vielzahl von Gerichten. Ihr mild-nussiger Geschmack und die knackige Konsistenz machen sie zu einer vielseitigen Zutat. Besonders g...