Die Wurzel des Wiesenbocksbarts (Tragopogon pratensis) gilt als wahre Delikatesse. Sie wird oft als „wilder Spargel“ oder „Gemüse-Auster“ bezeichnet und schmeckt leicht s&...
Beim Fuchsschwanz (Gattung Amaranthus, z. B. Amaranthus caudatus) gelten vor allem die jungen Blätter und die Samen als essbar. **Junge Blätter:** Sie können wie Spinat zubereitet werden und schmecken mild bis leicht nussig. Sie sind essbar, werden aber in der Regel nicht als besondere Delikatesse angesehen, sondern eher als nahrhaftes Wildgemüse. **Samen:** Die Samen des Fuchsschwanzes (Amaranth) sind das eigentliche Highlight und werden weltweit als sogenanntes „Pseudogetreide“ geschätzt. Sie sind reich an Eiweiß, Mineralstoffen und haben einen leicht nussigen Geschmack. In der Küche werden sie ähnlich wie Quinoa verwendet, z. B. als Beilage, in Müslis oder als Zutat für Brot und Gebäck. Amaranth-Samen gelten in der modernen Küche durchaus als Delikatesse, vor allem in der vegetarischen und veganen Ernährung. **Fazit:** Die **Samen** des Fuchsschwanzes sind der Teil, der am besten schmeckt und als wahre Delikatesse gilt. Die Blätter sind essbar, aber nicht als Delikatesse bekannt. Weitere Infos: - [Amaranth – Wikipedia](https://de.wikipedia.org/wiki/Amarant)
Die Wurzel des Wiesenbocksbarts (Tragopogon pratensis) gilt als wahre Delikatesse. Sie wird oft als „wilder Spargel“ oder „Gemüse-Auster“ bezeichnet und schmeckt leicht s&...
Von der Goldrute (Solidago spp.) sind vor allem die jungen Triebspitzen und Blätter essbar. Sie können roh oder gekocht verwendet werden, etwa in Salaten oder als Gemüsebeilage. Die Bl&...
Beim Lungenkraut (Pulmonaria officinalis) sind die jungen, zarten Blätter essbar. Sie werden meist im Frühjahr geerntet, bevor die Pflanze zu blühen beginnt. Die Blätter haben eine...
Bei der Bachbunge (Veronica beccabunga), auch Bach-Ehrenpreis genannt, gelten die jungen, zarten Blätter und Triebspitzen als essbar. Sie werden oft als Wildgemüse oder für Salate verwe...
Bei der Weißen Lichtnelke (Silene latifolia, auch als Weiße Nachtnelke bekannt) gelten vor allem die jungen Triebe und Blätter als essbar. Sie werden manchmal roh in Salaten oder geko...
Das Einjährige Silberblatt (Lunaria annua) ist essbar, aber keine ausgesprochene Delikatesse. Die jungen Blätter können roh oder gekocht gegessen werden, sie schmecken leicht scharf und...
Der Persische Ehrenpreis (Veronica persica) ist essbar, allerdings gilt er nicht als Delikatesse. Die jungen Blätter und Triebspitzen können roh oder gekocht gegessen werden, zum Beispiel al...
Von der Mariendistel (Silybum marianum) gelten die jungen Blätter und die Wurzeln als essbar, doch als wahre Delikatesse wird vor allem der Blütenboden (das sogenannte "Herz" der B...
Vom Gänsefingerkraut (Potentilla anserina) sind vor allem die jungen, zarten Blätter essbar. Sie können roh in Salaten oder gekocht wie Spinat verwendet werden. Die Blätter haben e...
Beim Pastinak (Pastinaca sativa) gilt die Wurzel als der schmackhafteste und kulinarisch wertvollste Teil der Pflanze. Sie ist eine wahre Delikatesse, besonders im Herbst und Winter, wenn sie nach dem...