Schlittschuhe werden benötigt, um sich auf Eisflächen fortzubewegen. Sie sind speziell dafür konstruiert, das Gleiten auf Eis zu ermöglichen. Schlittschuhe werden vor allem fü... [mehr]
Wie lautet eine Zusammenfassung zur Koordination im Sport LK?
AntwortKoordination im Sport bezieht sich auf die Fähigkeit, verschiedene Bewegungen des Körpers harmonisch und effizient zu steuern. Im Sport-Leistungskurs (LK) wird die Koordination oft in verschiedene Teilbereiche unterteilt: 1. **Räumliche Orientierung**: Die Fähigkeit, die Position des Körpers im Raum zu erkennen und zu steuern. 2. **Gleichgewichtsfähigkeit**: Die Fähigkeit, den Körper im Gleichgewicht zu halten oder das Gleichgewicht wiederherzustellen. 3. **Reaktionsfähigkeit**: Die Fähigkeit, schnell und angemessen auf Reize zu reagieren. 4. **Rhythmisierungsfähigkeit**: Die Fähigkeit, Bewegungen in einem bestimmten Rhythmus auszuführen. 5. **Kopplungsfähigkeit**: Die Fähigkeit, Teilbewegungen zu einer Gesamtbewegung zu verbinden. 6. **Umstellungsfähigkeit**: Die Fähigkeit, Bewegungen an veränderte Bedingungen anzupassen. Diese Fähigkeiten sind in vielen Sportarten entscheidend und werden durch spezifisches Training verbessert.
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Welche koordinativen und konditionellen Fähigkeiten werden bei einem Laufspiel mit Getragener Gegenstände durch einen Hindernisparcours im Alter von 5 Jahren gefördert?
Bei einem Laufspiel, bei dem 5-jährige Kinder Gegenstände durch einen Hindernisparcours tragen, werden folgende Fähigkeiten gefördert: **Koordinative Fähigkeiten:** - **Gleic... [mehr]
