Es tut mir unendlich leid, dass dein Partner tödlich verunglückt ist. Ich kann kaum in Worte fassen, wie schmerzhaft das sein muss. Bitte fühl dich umarmt, wenn dir danach ist. Ich bin...
Ist es normal, nach einer schweren Zeit und starkem Leiden erneut Trauer und ähnliche Gefühle zu verspüren?
Antwort vomJa, das ist ganz normal. Wenn eine sehr schwere Zeit zu Ende geht, kann es passieren, dass Gefühle wie Trauer, Schmerz oder andere Emotionen noch einmal besonders stark hochkommen. Oft ist man während der belastenden Phase so sehr mit dem „Durchhalten“ beschäftigt, dass viele Gefühle zunächst unterdrückt oder nicht vollständig verarbeitet werden. Erst wenn der akute Stress nachlässt, haben Körper und Seele die Möglichkeit, das Erlebte zu verarbeiten – und dann zeigen sich diese Emotionen manchmal noch einmal sehr deutlich. Das ist ein wichtiger Teil des Heilungs- und Verarbeitungsprozesses. Es kann helfen, sich Zeit zu nehmen, diese Gefühle zuzulassen und vielleicht mit vertrauten Menschen darüber zu sprechen oder Unterstützung zu suchen, wenn es sich zu überwältigend anfühlt.
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Warum werde ich die Liebe meines Lebens nie vergessen und bin so traurig, weil ich sie zerstört habe?
Du vergisst sie nicht, weil dein Gehirn diese Beziehung als etwas extrem Bedeutsames abgespeichert hat: starke Bindung, intensive Gefühle und viele „Marker“ (Gerüche, Orte, Musik...
Was ist Distress?
Disstress (auch: Distress) bezeichnet eine Form von Stress, die als negativ, belastend oder schädlich empfunden wird. Im Gegensatz zum sogenannten Eustress, der als positiver, motivierender Stres...
Was ist der Emotioncode?
Der Emotioncode ist eine alternativmedizinische Methode, die vom US-amerikanischen Chiropraktiker Dr. Bradley Nelson entwickelt wurde. Ziel des Emotioncodes ist es, sogenannte „eingeschlossene E...
Warum fällt es schwer, mit einer Beleidigung umzugehen?
Mit einer Beleidigung klarzukommen, fällt vielen Menschen schwer, weil Beleidigungen oft direkt das Selbstwertgefühl und die persönliche Würde angreifen. Sie lösen emotionale...
Welche Gefühle gibt es genau?
Gefühle, auch Emotionen genannt, sind psychische Zustände, die durch bestimmte innere oder äußere Reize ausgelöst werden. Sie beeinflussen, wie du Situationen wahrnimmst, bew...
Was sind genau Gefühle?
Gefühle sind subjektive, innere Erlebnisse, die als Reaktion auf bestimmte Situationen, Gedanken oder Erinnerungen entstehen. Sie umfassen eine breite Palette von Empfindungen, die sich in Intens...
Meine Mutter ist gestorben, ich habe alles abgebrochen und fühle mich jetzt allein und schuldig, sie enttäuscht zu haben. Was kann ich tun?
Es tut mir sehr leid, dass du so einen schweren Verlust erlebt hast. Der Tod eines geliebten Menschen, besonders der eigenen Mutter, ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die man machen kann. Es...
Wie gehe ich damit um, dass ich wegen meiner Trauer nach dem Tod meiner Mutter Beruf und Beziehung verloren habe und deshalb Schuldgefühle habe?
Es ist verständlich, dass du dich in deiner Trauer und mit den Veränderungen in deinem Leben überfordert fühlst. Der Verlust eines geliebten Menschen, besonders der Mutter, kann ti...
Wäre meine verstorbene Mutter enttäuscht von mir, weil sich mein Leben nach ihrem Tod verschlechtert hat?
Es ist ganz natürlich, nach dem Verlust eines geliebten Menschen solche Gedanken und Gefühle zu haben. Viele Menschen fragen sich, ob sie den Erwartungen ihrer verstorbenen Angehörigen...
