Wie viel ml Urin scheidet eine Frau über 65 pro Tag aus?

**Eine Frau über 65 scheidet meist etwa 1.000 bis 2.000 ml Urin pro Tag aus; normal sind grob 0,5 bis 1 ml pro kg Körpergewicht pro Stunde.** Entscheidend ist: Nicht das Alter allein bestimmt die Menge, sondern vor allem Trinkmenge, Medikamente, Nierenfunktion, Herz-Kreislauf-Lage und ob Inkontinenz oder Harnverhalt vorliegt. ## Was ist normal Bei den meisten Erwachsenen liegt die tägliche Urinmenge ungefähr zwischen 1 und 2 Litern. Weniger als etwa 500 ml pro Tag ist meist zu wenig und sollte abgeklärt werden, besonders wenn gleichzeitig wenig getrunken wurde, Schwindel, Schwäche, Fieber oder Durchfall dazukommen. Mehr als etwa 2.500 bis 3.000 ml pro Tag ist auffällig, vor allem wenn starker Durst, nächtliches Wasserlassen oder ungewollter Gewichtsverlust dazukommen. ## Warum das bei Frauen über 65 wichtig ist Im höheren Alter nimmt das Durstgefühl oft ab. Dadurch wird zu wenig getrunken, und die Urinmenge sinkt. Gleichzeitig können Entwässerungstabletten, Diabetes, Blasenentleerungsstörungen oder Nierenerkrankungen die Urinmenge deutlich verändern. Wichtig: Häufiges Wasserlassen bedeutet nicht automatisch viel Urin. Man kann sehr oft kleine Mengen lassen, etwa bei Reizblase, Harnwegsinfekt oder Restharn. ## Praktisch sinnvoll Wenn du es genau wissen willst, ist ein 24-Stunden-Protokoll am aussagekräftigsten: alles trinken notieren und jede Urinmenge messen. Alarmzeichen sind: - unter 500 ml pro Tag - plötzlich deutlich weniger Urin - Brennen, Fieber oder Blut im Urin - starke nächtliche Zunahme - geschwollene Beine oder Luftnot