Beim Hexenschuss (Lumbago) pochen in der Regel eher die Muskeln. Ein Hexenschuss ist oft das Ergebnis einer plötzlichen Muskelverspannung oder -verkrampfung im unteren Rückenbereich. Die Schmerzen können jedoch auch durch Reizungen der Nerven oder Bandscheibenprobleme verursacht werden, aber das pochende Gefühl kommt meist von den betroffenen Muskeln.