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Beispielfragen für gewaltfreie Kommunikation?
Antwort vomGewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg zielt darauf ab, empathische und respektvolle Interaktionen zu fördern. Hier sind einige Beispielfragen, die in diesem Kontext verwendet werden können: 1. **Beobachtung ohne Bewertung:** - "Was genau hast du gesehen oder gehört, das dich betroffen gemacht hat" - "Kannst du mir beschreiben, was passiert ist, ohne deine Meinung dazu zu äußern" 2. **Gefühle ausdrücken:** - "Wie fühlst du dich in Bezug auf das, was passiert ist" - "Welche Emotionen kommen in dir auf, wenn du daran denkst" 3. **Bedürfnisse erkennen:** - "Welche Bedürfnisse sind für dich in dieser Situation wichtig" - "Was brauchst du, um dich in dieser Situation wohl zu fühlen" 4. **Bitten formulieren:** - "Was könntest du dir von mir oder anderen wünschen, um deine Bedürfnisse zu erfüllen" - "Wie kann ich dich unterstützen, damit du dich besser fühlst" Diese Fragen helfen dabei, Missverständnisse zu vermeiden und eine tiefere Verbindung zwischen den Gesprächspartnern zu schaffen.
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