Rezept für herzhafte Quinoawaffeln mit Spinat?

Antwort

Herzhafte Quinoawaffeln mit Spinat sind eine leckere und gesunde Alternative zu süßen Waffeln. Hier ist ein einfaches Rezept: **Zutaten:** - 1 Tasse Quinoa, gekocht - 1 Tasse frischer Spinat, gehackt - 2 Eier - 1/2 Tasse Milch (oder pflanzliche Milch) - 1/2 Tasse geriebener Käse (z.B. Cheddar oder Parmesan) - 1/4 Tasse Mehl (z.B. Vollkornmehl oder glutenfreies Mehl) - 1 TL Backpulver - Salz und Pfeffer nach Geschmack - Optional: Gewürze wie Knoblauchpulver, Zwiebelpulver oder Paprikapulver **Zubereitung:** 1. Die gekochte Quinoa in eine große Schüssel geben. 2. Den gehackten Spinat, die Eier, die Milch und den geriebenen Käse hinzufügen und gut vermischen. 3. Das Mehl und das Backpulver hinzufügen und alles gut verrühren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. 4. Mit Salz, Pfeffer und optionalen Gewürzen abschmecken. 5. Das Waffeleisen vorheizen und leicht einfetten. 6. Eine Portion des Teigs in das Waffeleisen geben und die Waffeln goldbraun backen (ca. 3-5 Minuten, je nach Waffeleisen). 7. Die fertigen Waffeln herausnehmen und warm servieren. Diese herzhaften Waffeln passen gut zu einem frischen Salat oder einem Joghurt-Dip. Guten Appetit!

Kategorie: Kochen Tags: Quinoa Waffeln Spinat
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