Was raubt Autisten Energie?

Autisten können durch verschiedene Faktoren besonders viel Energie verlieren. Dazu gehören: 1. **Sensorische Überlastung**: Laute Geräusche, grelles Licht oder intensive Gerüche können sehr anstrengend sein. 2. **Soziale Interaktionen**: Gespräche und soziale Situationen können ermüdend sein, besonders wenn nonverbale Hinweise schwer zu interpretieren sind. 3. **Unvorhersehbare Veränderungen**: Plötzliche Änderungen im Tagesablauf oder in der Umgebung können Stress verursachen. 4. **Reizüberflutung**: Zu viele Reize auf einmal, wie in überfüllten oder chaotischen Umgebungen, können überwältigend sein. 5. **Anpassung an neurotypische Normen**: Der Versuch, sich an die Erwartungen und Verhaltensweisen der Mehrheit anzupassen, kann sehr ermüdend sein. Diese Faktoren können individuell unterschiedlich stark ausgeprägt sein.